Az elmúlt években nagyobb hangsúly került az otthoni edzésre, mint korábban bármikor, ez pedig újabbnál újabb módszereket hívott életre. Bár mostanra már újra használhatjuk az edzőtermeket, többen is úgy döntöttünk, hogy inkább maradunk az otthoni testmozgásnál.
Nosalty
Ez egy gyakran visszatérő kérdés, hogy hetente hányszor egészséges/ érdemes zuhanyozni, ha az ember nem végez aktív fizikai tevékenységet – főleg idősebb korban, mikor sok esetben már a mozgásszervi panaszok is közbeszólnak. Szakértő mondja el, mennyi a heti minimum „zuhanyzásszám" 65 év felett.
Nosalty
Nincs több bajlódás a csavarokkal vagy a bonyolult utasításokkal. Mai Otthon Tippünkben mutatunk egy egyszerű trükköt, mellyel gyorsan megtisztíthatod a dupla sütőüveget.
Nosalty
A prosztatarák az egyik leggyakoribb daganatos megbetegedés férfiak esetében. Az életkor a fő kockázati tényező, illetve életmódbeli és genetikai sajátosságok is szerepet játszanak a kialakulásában, de két alapanyag rendszeres fogyasztása segíthet a megelőzésben.
Nosalty
Ez a növény azoknak való, akik rendeltetésszerűen elfelejtenek virágot locsolni. A száraz, napos és sziklás helyeken is igazi túlélő. Évelő virágként még arra sem lesz gondod, hogy egy új növény telepítésével foglalkozz: bemutatjuk az évelő díszgyertyát!
Ha erre a menüre panasz érkezik, azon biztosan meglepődünk! Csodás pörkölt sertéshúsból, házi koviubi és egy pazar rakott palacsinta túróval. Kell ennél több mára?
Ha olyan kúszónövényt keresel, amely nem igényli az állandó felügyeletet, kevés vízzel beéri, és még a közvetlen napsütést is szó nélkül tűri, akkor már mutatjuk is neked, mire gondoltál tudat alatt!
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
Évekkel ezelőtt addig kutakodtam a neten, amíg sikerült összeszednem a befőtt készítés legegyszerűbb módját, az üvegek csírátlanításától a gyümölcs üvegbe helyezésén ...
Túróval töltött palacsinták, vaníliás öntettel meglocsolva, és sütőben jól összesütve.
