Gabonakávé

Leírás

Pörkölt gabonaszemekből (pl. cikória, árpa) előállított koffeinmentes kávéhelyettesítő.

Gabonakávé
360
Kalória
6g
Fehérje
78.4g
Szénhidrát
2.5g
Zsír
8g
Víz
-
Koleszterin
23.3g
Élelmi rost
4.6g
Cukor

100 g Gabonakávé

fehérjetartalom

6.01 g

zsírtartalom

2.184 g

szénhidráttartalom

78.42 g

víztartalom

7.99 g

gramm gabonakávé?

Top ásványi anyagok

Foszfor

580 mg

Magnézium

244 mg

Nátrium

83 mg

Kalcium

58 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.747 g

Niacin - B3 vitamin

17.664 mg

Kolin

13.4 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

1.41 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

6.01 g

Zsír

telített zsírsav

0.603 g

egyszeresen telített zsírsav

0.356 g

többszörösen telített zsírsav

1.225 g

ásványi anyagok

Kalcium

58 mg

Vas

4.6 mg

Magnézium

244 mg

Foszfor

580 mg

Nátrium

83 mg

Cink

0.51 mg

Réz

0.208 mg

Mangán

1.1 mg

Szelén

64.1 µg

szénhidrát

rost

23.3 g

cukor

4.63 g

víz

7.99 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.413 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.095 mg

Niacin - B3 vitamin

17.664 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

1.41 mg

Folát

52 µg

Kolin

13.4 mg

Béta-karotin

5 µg

Lutein+zeaxantin

194 µg

E vitamin

0.98 mg

K vitamin

1.6 µg

B6 vitamin

0.747 g

1 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

6 főzelék, ami bizonyítja: tej nélkül is lehetnek krémesek a...

A főzelékekről sokunknak még mindig a menzás, lisztes tejjel felöntött verzió ugrik be, pedig ez a műfaj bőven túl tud lépni ezen. Egy kis kreativitással, jól megválasztott alapanyagokkal és néhány konyhai trükkel a gyerekkori kedvencek tej nélkül is selymesek, krémesek és szerethetőek maradnak. Mutatunk 6 főzeléket, ami bebizonyítja: a komfortkaja nem a tejtől lesz igazán jó.

Hirdetés

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencsefőzelék egyszerűen

Egyszerű, pénztárcabarát főzelékféle, ami nemcsak az újév első napján tökéletes választás, hanem bármelyik télies hétvégén. Laktató és ízletes, ráadásul gyorsan elkészül, ...

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is.