A torma és a vízitorma - vigyázz, csípnek!

Szeretitek a tormát? És a vízitormát ismeritek? Érdemes mindkettőt használni - számos jótékony hatásuk minket is meglepett. És olyan kellemesen csípnek! 

A tormát általában csípősségével és a Húsvéttal, de minimum a sonkával/virslivel kapcsoljuk össze.Eredetileg gyógynövényként használták - tartalmaz kalciumot, C-vitamint, nátriumot és magnéziumot is.

Tudtátok, hogy a reszelt torma (maga a reszelt gyökér) étvágygerjesztő, segíti az emésztést és a vérkeringést is? És azt, hogy csípős illóolaja csak reszeléskor szabadul fel?Főként főtt, füstölt húsfélék kiváló kiegészítője, almával keverve is zseniális, zsenge levele pedig salátákba is mehet.

A vizitorma, melynek szép friss zöld húsos leveleit használjuk, ma már egyre népszerűbb, mint salátaalapanyag.

Szintén jellegzetes fűszeres, csípős, egyben édeskés íze és értékes hatóanyagai vannak, vértisztító hatású, sőt, fáradtságra, köhögésre, emésztésre, salaktalanításra is remek! Szuper kenyérfeltétként, túrókhoz, salátákba, levesekbe, teákba.

Ezeket olvastad már?

Tudj meg többet A Konyhafőnök 3. évadáról itt!

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Osztrák krumplisaláta

Ha Bécsben járok, mindenképpen ennem KELL Wiener Schnitzel-t (bécsi szeletet)! Sokszor volt már szerencsénk egymáshoz, de talán legutóbb adták hozzá a legfinomabb krumplisalátát. Ezt ...