Mintaétrend egy napra: 160 g szénhidrátos diéta őszi ízekkel
Finom, egészséges, laktató, színes, változatos - ilyen is lehet a fogyókúrás étrend. Ha kipróbálod ezt a napi menüt, garantáltan nem fogsz csalódni!
Bodon Judit dietetikusFinom, egészséges, laktató, színes, változatos - ilyen is lehet a fogyókúrás étrend. Ha kipróbálod ezt a napi menüt, garantáltan nem fogsz csalódni!
Bodon Judit dietetikusMegérkezett az ősz, és ezzel a megfázás időszaka is. Ha már tüsszögünk, vagy szeretnénk elkerülni a betegséget, ez a 10 meleg leves segíthet, hogy átvészeljük a hideget!
NosaltyTudni lehet, hogy tényleg isteni egy krémes, amikor az arcunk, orrunk, mindenünk porcukros, pudingos, tejszínhabos lesz tőle. Ne törődjünk a maszattal, harapjunk nagyot a süteményekbe!
NosaltyÚjbuda egyik kedvelt BBQ étterme úgy döntött, hogy bezárja kapuit.
NosaltyA rohamos növekedés után ugyan lassan, de csökkenni kezdett a világpiaci árindex.
NosaltyHa karácsonyi sütireceptet keresel, nézz szét itt - habkönnyű, elegáns, diós sütikölteményekkel készültünk.
NosaltyEper eper hátán, amíg csak lehet, mézédes, talán az ára is egyre kedvezőbb, készítsétek el ezeket a bombasztikusan finom recepteket.
NosaltyVégre megérkezett a jó idő, szinte már nyár van. Ennek (nap)fényében a konyhánkat is egyre nyáriasabbra hangolhatjuk, gyors, ízletes ebédekkel.
NosaltyKészüljön ebédre szaftos pulykamell, mert eddig mindig csirke volt, és nem árt néha a változatosság. Készüljön szószban, besütve vagy roston: a lényeg, hogy pulyka legyen.
NosaltySokan úgy gondoljuk, hogy a sajt tiltólistás, ha diétázunk, pedig van néhány olyan fajtája, amelynek alacsonyabb a zsírtartalma és sok fehérjét tartalmaz, így bátran fogyaszthatjuk.
Liptai LillaA 70-es, 80-as években még nem sok szórakozóhely akadt a mulatozni vágyoknak, ezért a házibulik voltak divatosak. Mutatjuk, hogy mik voltak az esték főszereplői!
Fenes GábrielA pörkölt nyáron is remek választás, különösen azért, mert ilyenkor friss kovászos uborkával falhatjuk be.
NosaltyNem kell hozzá különleges szaktudás, de még extra alapanyagok vagy eszközök sem, mert tarját sütni egyszerű és hálás feladat.
Nábelek ZsófiHa a sajtos pogácsa és kiflicske a gyengéd, akkor most figyelj, válogattunk párat, hátha megújítod a recept-repertoárod!
NosaltyA szakértők szerint a konyhafelújítás legnagyobb hibája, amikor valaki kizárólag a látványra koncentrál, és háttérbe szorítja a funkcionalitást. Egy jól működő konyha nemcsak szép, hanem kényelmesen használható is, és ezt elsősorban a jó tervezés biztosítja.
NosaltyNem mindegy, mivel párosítod a tojást, ha ki szeretnéd maxolni a benne levő D-vitamint. És miért ne tennéd?
Brecz JuditÉvezredek óta használják, igazi szupernövényről van szó, amit a legegészségesebb fűszernövényként tartunk számon.
NosaltyNem mindegy, mivel párosítod a tojást, ha ki szeretnéd maxolni a benne levő D-vitamint. És miért ne tennéd?
Újabb hét, újabb akció érkezik a Lidlből. A kertészkedés szerelmesei örülhetnek a legjobban, hiszen 12 részes készlet érkezik, potom pénzért.
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Viszonylag ritkán készítek derelyét, mert elég macerás, de a végeredmény miatt megéri. A tészta nyújtása közben jutott eszembe, hogy van itthon egy tésztakészítő gépünk is, amit ...
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A buggyantott tojás vagy elsőre sikerül, és onnantól imádjuk készíteni, vagy századjára sem jön össze, és leteszünk arról, hogy csodás sárga folyó fusson végig a szendvicsünkön. ...