Mit egyenek a fogszabályzós gyerekek?

Milyen jó beleharapni egy almába, igaz? Fogszabályozóval ez már nem is olyan egyszerű - segítsünk gyerekeinknek ebben a nehéz időszakban megőrizni étvágyukat!

Régen a szülők kevésbé gondolták fontosnak azt, hogy gyermekeik fogazatának állása igenis befolyásolhatja felnőttkori boldogulásukat. Az én szüleim is bíztak az éves iskolai fogorvosi ellenőrzésben. Emlékszem, mindenki utált odamenni. Nekem az iskolaorvos írt egy beutalót, amit szüleimnek kellett volna átadnom, miszerint fogszabályozásra javasolnak, a rendelőből kilépve azonban a kukában landolt az iromány. Később, felnőtt korban kényszerültem behozni a korábbi elmaradást. Ebből okulva én saját gyermekemnél nem bíztam a véletlenre, és magam vittem el őket orvoshoz - nemrégiben meg is kaptuk az első sínünket, no nem vasútit, hanem valódi fogszabályzósat.

Na, még egyet utoljára!

A fogszabályozó feltétele előtti estén kívánság-vacsorát sütöttem. Kisfiam kedvence a mák-mákkal, így óriás adag mákos gubát készítettem neki. Úgy gondoltam, sokáig nem lesz lehetőségem megörvendeztetni hasonló mákos finomsággal, mivel az apró mákszemek előszeretettel bújnak meg a fog és a fémsín között. Eltávolításuk nehéz és szúró, dörzsölő hatásuk is lehet.

Villámgyors mákos guba recept

Minél puhább, annál jobb!

Az első napokban még szokatlan és sokszor zavaró lehet a fogszabályzó, így hát érdemes könnyen rágható ételeket kínálni gyermekeinknek. A krémlevesek és a puhára főzött zöldségekből készült főzelékek jól megfelelnek erre a célra. Az ízes burgonyafőzelék mindig biztos befutó nálunk, ezért első alkalommal ezt készítettem. De hogyan tovább? Kisfiam minden reggel müzlit eszik, és almát visz magával az iskolába. Csíkokra vágott répát, uborkát és más zöldségeket adok neki délutánonként, és salátát a vacsorához. Ezek mind-mind nehezen fogyasztható ételek, és kellemetlenségeket okozhatnak az iskolai lét, sőt az egész nap során. Valahogy mégis csak pótolni kell őket! Megoldásképpen a reggelihez könnyen puhára áztatható gabonapelyhet vásároltam, a tízórai mellé banánt tettem, délután turmixok következtek. Az esti vacsoránál hámozott uborkából és paradicsomból készült saláta és levesben főtt illetve párolt húsok kerültek az asztalra.

Legnagyobb meglepetésemre pár nap alatt túl voltunk a kezdeti nehézségeken. Speciális, fogszabályzókhoz kifejlesztett fogkeféket kapni bármelyik drogériában vagy patikában, ezért a fogtisztítás manapság már könnyedén megoldható. Elgördült minden akadály az útból, újból hódolhatunk a mákos élvezeteknek.

Ezeket olvastad már?

Idő közben pedig fokozatosan megszokottá vált a fogszabályozó használata, ezért egyre inkább választhatok menüt vacsorára a korábbi megszokott repertoárból. Sőt, akár marhasültet is készítek, de az olasz mandulás süti a reggeli kakaóhoz még mindig várat magára, pedig milyen jó is a cantuccini alla mandorla!

Jövő héten már fánkokat sütünk, hiszen kezdődik a farsangi időszak!

Gréti

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Címlapról ajánljuk

5+1 kerti munka, amit még augusztusban végezz el, ha ősszel...

Augusztusban a kert még javában ontja a terméseket, a virágágyások színesek, a fűszernövényekből pedig sokszor már annyi van, hogy alig győzzük felhasználni őket. A nyár vége azonban nemcsak a betakarításról szól, lassan érdemes felkészíteni a kertet az őszre is, hiszen néhány hét múlva már egészen más feladatok kerülnek előtérbe.

Macsuga Viktória

További cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Honnan ered a főzelék, mint műfaj? Miért nincs rá szó...

Vérre menő viták zajlanak arról, hogy vajon a gulyásleves vagy a töltött káposzta, a dunai vagy a tiszai halászlé-e a magyar konyha abszolút állócsillaga, hogy a honi gasztronómia akkor most paprikás-e vagy sem, miközben szót sem ejtünk a magyar konyhák utánozhatatlan szupersztárjáról: a főzelékekről. Erről a zöldségalapú egytálételről, ami annyira egyedi, annyira a miénk, hogy külföldön megfelelő szót sem találni rá. Honnan ered a főzelék? Miért traumatizáltak minket a menzai változatok? Melyik főzeléket hogy érdemes elkészíteni? Kajatények sorozatunk legújabb részében ennek járunk utána.

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.