A kutyatartás megdöbbentő mértékben javíthatja az egészségi állapotunkat

Ezt már eddig is sejthettük, csak nem volt egy tanulmány, ami alátámasztotta volna. Egy új kutatás szerint viszont a kedvenc négylábúink nemcsak háziállatok, de életvezetési tanácsadók, terapeuták és személyi edzők is.

Egy közelmúltban, 2000 kutyatulajdonos bevonásával végzett közvélemény-kutatásból kiderül, hogy szőrös társaink nemcsak házi kedvencek, hanem az egészség és a boldogság kulcsai is.

A kutyatartás megdöbbentő mértékben javíthatja az egészségi állapotunkat

A Nulo megbízásából a Talker Research által végzett tanulmány feltárta, hogy az amerikaiak 39%-a a kutyájának tulajdonítja érzelmi egészségének javulását, míg 27%-uk, illetve 25%-uk számolt be mentális, valamint fizikai egészségének javulásáról. De hogyan valósítják meg pontosan ezt a bravúrt ezek csodálatos, bundás élőlények? Nos, a titok valószínűleg abban rejlik, hogy képesek megvigasztalni minket, amikor rosszul érezzük magunkat (69%), mellettünk állnak a stresszes időkben (60%), és még jó hallgatóságnak is bizonyulnak (45%), ha épp arra van szükségünk. Egy kicsit olyan ez, mintha a kutyánk egy terapeuta lenne, aki jutalomfalatokért dolgozik és 0-24-ben elérhető. Már ezek az eredmények is lenyűgözők, de ez még nem minden.

Úgy tűnik, hogy a kutyáknak hangulatjavító tulajdonságuk is van: naponta átlagosan kilencszer képesek feldobni a kedvünket.

Ezt egyebek mellett a vicces időzítésükkel (73%), a játékos bohóckodásukkal (68%) és a páratlan összebújási készségükkel (67%) érik el.

De az előnyök nem állnak meg a mentális egészségnél.

Ezek a négylábú fitneszguruk megmozgatják az embereiket: a kutyatulajdonosok 81%-a számolt be arról, hogy sokkal aktívabb életet él, mióta kutyás. Valójában 49%-uk elismeri, hogy gyakran csak a szőrös barátjuk az oka annak, hogy felkelnek és egyáltalán megmozdulnak. A rendszeres sétáktól (86%) a közös játékon át (71%) egészen a még kalandosabb elfoglaltságokig, mint a futás (29%) és a túrázás (25%), képesek számtalan módon rávenni minket arra, hogy elfelejtsük a lustaságunkat.

A négylábú társaink továbbá értékes készségekre is tanítanak bennünket, amiket az élet minden területén kamatoztathatunk.

Tízből hét kutyatulajdonos arról számolt be, hogy türelmet tanult a kedvencétől, míg mások empátiát (41%), állóképességet (36%) és rugalmasságot (26%) nyertek a négylábúiktól. Tehát: ha van egy kutyánk, az olyan, mintha beiratkoztunk volna egy életvezetési mesterkurzusra – csak nem olyan unalmas és sokkal több a cuki pillanat.

És hogy mit tehetünk mi?

Nos, a legtöbb, amit ezekért cserébe adhatunk, hogy esélyt adunk egy négylábúnak az életre. Ma már számos egyesület és alapítvány foglalkozik kutyamentéssel, így ahelyett, hogy tenyésztőtől – a szaporítókat inkább ne is említsük – vásárolunk egy kutyát, inkább mentsünk életet! Ez egy olyan helyzet, amiben mindenki csak nyerhet.

Forrásunk volt.


Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...