Család

2024.05.11.

5 tipp a fájdalommentes korán keléshez

Balogh Lilla profilképe Balogh Lilla

A korán keléssel sokunknak meggyűlik a baja, de néhány nem túl szigorú szokással megkönnyíthetjük a saját dolgunkat. Íme, 5 tipp a gördülékeny korán kelésekért!

Álomszerű lenne, ha minden reggel akkor ébredhetnénk, amikor a testünk úgy érzi kipihente magát. Ez sajnos, legfőképp hétköznapokon, csak plátói marad, helyette az ébresztőóra kellemetlen hangja igyekszik kidörgölni szemünkből az álmot kevés sikerrel. Ha szeretnél te is fájdalommentes, energikus korán keléseket a mindennapokra, akkor olvass tovább! Mutatunk 5 tippet, hogy minden reggel üdén pattanj ki az ágyból!

Kattints a galériára a fájdalommentes korán kelési tippekért!

5 fotó

Forrásunk volt.

Még több okos tipp neked:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

sushi

Kimbap (Gimbap) - koreai rizstekercs

A kimbap vagy gimbap Koreában olyan ételnek számít, mint nálunk a szendvics: gyors, praktikus, csomagolható és kézben ehető. A tekercs nagyon laktató, ráadásul bármilyen kedvünkre való ...

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-edes-fank
farsangi fánk

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...

palacsinta-alaprecept
palacsinta alaptészta

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept