A jázmintea nem szűkölködik gyógyhatásokban, hiszen az anyagcserére, bélflórára, idegrendszerre és még számtalan testi problémára megoldást nyújt. Nézzük meg részletesen, mi mindenre jó a jázmintea rendszeres fogyasztása!
A torok és az idegrendszer barátja
A jázmintea remek köhögéscsillapító, és egyben segíti a letapadt váladék kiürülését. Emellett rekedtség valamint gégegyulladás esetén is alkalmazható.
Rendszeres fogyasztása nyugtatja az idegrendszert, ezzel javítja a közérzetet, és enyhíti a depresszió tüneteit is.
A hagyományos orvoslás szülést könnyítő teaként is számon tartja, mert a tapasztalat szerint segíti a méhlepény és a magzati burok kilökődését, de még a szülés után is megkönnyíti a tejtermelést.
Csökkenti a koleszterinszintet, valamint serkenti a vérkeringést, egyben méregtelenítő hatása is van.
Ha mindez nem lenne elég, akkor fontos tudni, hogy a bélflórára is jótékony hatással van, és a menstruációs fájdalmat is enyhíti.
Receptajánló:
Jázmintea készítése
Elkészítése nem bonyolult: 3 dl-es bögrébe/csészébe kb. 3 gramm növényt tegyünk, öntsünk rá forró vizet, majd 2-3 perc áztatás után szűrjük le.
