Gyermekbarát tízóraik – egészséges és finom falatok az iskolában is

Szuper tippek rohanós hétköznapokra gyermekes szülőknek – ha te is minden hétköznap azon töröd a fejed, hogyan készíts egészséges és mindenben megfelelő tízórait, olvass tovább!

Az iskolakezdés egyik sarkalatos pontja az étkezés. Nem elég szépen bekötni a füzeteket, beszerezni a színes ceruzákat és vonalzókat, az uzsonnásdobozt is nap mint nap fel kell tölteni, és nem is akárhogyan.

Az uzsonnásdobozt is nap mint nap fel kell tölteni, és nem is akárhogyan!

Egészséges tízórai környezettudatosan

Az uzsonnásdoboz évekig hű társa lehet gyerekeinknek, érdemes egy jó elosztású, könnyű, de tartós darabot beszerezni, amiben minden ennivaló kényelmesen elfér. A doboz nemcsak megóvja a benne található finomságokat, de használatával rengeteg felesleges csomagolóanyagot megspórolhatunk.

A szendvics örök

Egy jól megkomponált, friss kenyérből készített, sajttal, felvágottal megrakott szendvics mindig sikert arat, amihez az ALDI-ban számos hazai, kiváló minőségű és pénztárcabarát hozzávalót megtalálunk. Ha szeretnénk, hogy szaftosabb legyen a szendvics, akkor érdemes vaj helyett különféle vajkrémeket, lágy sajtot vagy körözöttet kenni a kenyérre.

Az ALDI-ban számos hazai, kiváló minőségű és pénztárcabarát hozzávalót megtalálunk

Zöldség és gyümölcs – minden nap

A felszelt zöldségek sajnos sok esetben eláztatják a szendvicseket, ezért célszerű az uzsonnásdobozba a szendvicsek mellé téve kínálni friss koktélparadicsomot, apró répafalatokat, szárzellert, retket, esetleg uborkacsíkokat. A zöldségek mellett szezonális gyümölcsöket is csomagolhatunk a gyerekeknek.

Rohanós napokon – azon melegében

Vannak napok, amikor nincs időnk összekészíteni a tízórait. Ilyenkor is jól jön az ALDI, ahol az „Azon melegében” látványpékség gazdag kínálatában, a frissen és helyben sütött péksütemények között számtalan sós és édes pékárut találunk. Uzsonnára persze a mentes termékek széles kínálatából is könnyű választani, és a kis porcióban kapható zöldségek és a különféle gyümölcspürék is mind beleférnek a dobozba.

Lapozd át az Aldi aktuális szórólapját itt!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Focaccia-muffin

Ha imádjátok a focacciát, akkor egyszerűen ki kell próbálnotok muffinformában is! Az önmagában is aromás, ropogós és könnyed tésztát mi most még kevés paradicsommal, olajbogyóval ...

Posírozott barack selymes joghurttal

A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...

D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...