"Gyerünk lányok, most ég a zsír!"

Rezegnek az úszógumijaid, dagadnak az ereid, a pulzusszámod a tizediken, a saját levedben fürdesz 20 perce, a légszomjadtól már szédülsz, a fejed meg szétdurran a testhődtől?

Igen, mindenkinek ismerős a pokoli érzés, amikor a karácsonyi zabálások után szégyenkezve és gyalázatos lelkiismeret-furdalások közepette húzza elő a szekrény mélyéről az ősz óta nem látott edzőruháját, hogy aztán a nagy újévi fogadalmát meglépve végre lemerészkedjen a legközelebbi edzőterembe vagy uszodába. A cél pedig közös: az ünnepi menüsortól felkúszó kényelmetlen hurkák leizzasztása, hogy a munkahelyünkön ülve ne fulladjunk meg a nadrág szorításától és a terrorizáló pukliktól, vagy hogy szerelmi légyottjainknál gátlások nélkül dobhassuk le a textilt.

Örök harc, de nem vagy egyedül! A kitartó és rendszeres sportolásban erősít meg a brit This Girl Can kampány is, melyre a feminfo is felfigyelt, itt olvashatod cikküket. A kampány végre odacsap a nem létező tökéletességnek, a divat- és fitnessmagazinok által sugallt torz eszményképeknek. Hiszen valljuk be őszintén: mennyire életszerű az edzőtermekben bemutatott csupa hófehér fogú, hibátlan bőrű, derékig érő hajú, feszes bőrű, nyakigláb és tökéletes testű nő biciklizése vagy súlyemelése egy csepp izzadtság nélkül, széles mosollyal az arcán? Nagyjából ennyire:

A nők rendszeres sportolását ösztönző kampány a valóságot felkarolva kisfilmeken mutatja be azokat a nőket, akik elhatározták magukat, és hétköznapjaikban már tesznek azért, hogy egészségesebben és sportosabban éljenek. A motiváció pedig egymás tökéletlen tökéletességének elfogadása, a valódi érzések, az edzés közben eltorzult arcok, a célpontként üldözött narancsbőrök, a rezgő röcögők és a tengernyi izzadtság.

Ess neki, és ne add fel!

Olvastad már?

Top 2014-es fogyókúrás cikkeink

(via feminfo)

Legújabb receptek

Karamellás-csokis fudge

Ínycsiklandozó falatok az ünnepi asztalra! Egy igazán ízletes desszert, amit könnyedén el lehet készíteni, és garantáltan elnyeri mindenki tetszését! A krémes tejkaramell tökéletes ...

Kolbászos sajtfánk

Egy kis gyors sós harapnivaló, esetleg vendégváró, ha nem akarunk hosszasan pogácsát keleszteni, dagasztani. Nagyon finom puha, még másnap is. Kolbász nélkül is elkészíthető, sonkával ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A retró sajtos tallér titkai: így lesz a legropogósabb és...

A sajtos tallér a magyar konyha egyik kedvelt ropogtatnivalója, amely generációkon át örökített hagyományokon alapul. Ez az egyszerű, mégis rendkívül ízletes snack szinte minden alkalomra illik: legyen szó családi összejövetelről, baráti találkozóról vagy egy egyszerű esti filmezésről. De hogyan vált ez a finomság a magyar háztartások alapvető elemévé, és miért olyan népszerű ma is?

Top Receptek

Hagyományos édes fánk

Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...