"Gyerünk lányok, most ég a zsír!"

Rezegnek az úszógumijaid, dagadnak az ereid, a pulzusszámod a tizediken, a saját levedben fürdesz 20 perce, a légszomjadtól már szédülsz, a fejed meg szétdurran a testhődtől?

Igen, mindenkinek ismerős a pokoli érzés, amikor a karácsonyi zabálások után szégyenkezve és gyalázatos lelkiismeret-furdalások közepette húzza elő a szekrény mélyéről az ősz óta nem látott edzőruháját, hogy aztán a nagy újévi fogadalmát meglépve végre lemerészkedjen a legközelebbi edzőterembe vagy uszodába. A cél pedig közös: az ünnepi menüsortól felkúszó kényelmetlen hurkák leizzasztása, hogy a munkahelyünkön ülve ne fulladjunk meg a nadrág szorításától és a terrorizáló pukliktól, vagy hogy szerelmi légyottjainknál gátlások nélkül dobhassuk le a textilt.

Örök harc, de nem vagy egyedül! A kitartó és rendszeres sportolásban erősít meg a brit This Girl Can kampány is, melyre a feminfo is felfigyelt, itt olvashatod cikküket. A kampány végre odacsap a nem létező tökéletességnek, a divat- és fitnessmagazinok által sugallt torz eszményképeknek. Hiszen valljuk be őszintén: mennyire életszerű az edzőtermekben bemutatott csupa hófehér fogú, hibátlan bőrű, derékig érő hajú, feszes bőrű, nyakigláb és tökéletes testű nő biciklizése vagy súlyemelése egy csepp izzadtság nélkül, széles mosollyal az arcán? Nagyjából ennyire:

A nők rendszeres sportolását ösztönző kampány a valóságot felkarolva kisfilmeken mutatja be azokat a nőket, akik elhatározták magukat, és hétköznapjaikban már tesznek azért, hogy egészségesebben és sportosabban éljenek. A motiváció pedig egymás tökéletlen tökéletességének elfogadása, a valódi érzések, az edzés közben eltorzult arcok, a célpontként üldözött narancsbőrök, a rezgő röcögők és a tengernyi izzadtság.

Ess neki, és ne add fel!

Olvastad már?

Top 2014-es fogyókúrás cikkeink

(via feminfo)

Legújabb receptek

Gluténmentes kovászos uborka

Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos kenyeres verzió, és ...

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Óriási árcsökkentést jelentett be a Lidl: ezeket a termékeket érinti

A Lidl Magyarország újabb jelentős árcsökkentési programot indít. Július 9-től négy héten át minden héten 100-100 termék lesz olcsóbb, így a hónap végére összesen 400 árucikk ára csökken tartósan. A vállalat a forint elmúlt időszakban tapasztalt erősödéséből, valamint a beszállítókkal folytatott sikeres egyeztetésekből eredő előnyöket közvetlenül a vásárlók felé továbbítja az alacsonyabb árakon keresztül.

Felejtsd el az otthoni feszkót: ez a 6 szobanövény a...

A növények nemcsak szépek és sokunk számára a lakás büszkeségei, hanem pozitív energiát és harmóniát is hozhatnak - legalábbis a feng shui elvei szerint. A szakértők szerint bizonyos szobanövények bőséget, jó energiákat vagy akár személyiségfejlődést vonzhatnak az otthonodba, miközben az egészségedet is támogatják.

Top Receptek

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...