Ha ősz, akkor hideg és betegségek. Természetes, hogy először a házi gyógymódokhoz fordulunk szülőként, de bizonyos gyógynövényeket inkább kerüljünk el, ha gyerekekről van szó.
Amint beköszöntött az ősz és vele együtt az óvodába járás, a gyerekeim körében azonnal megnőtt a zsebkendőfogyasztás. Mivel tapasztalatból tudom, hogy nagyjából az egész őszi-téli időszak így fog telni, már rég nem fordulok minden csip-csup megfázással a gyerekorvoshoz, már csak azért sem, mert a váróteremben aztán minden esélyük megvan rá, hogy valami komolyabb betegséget is benyeljenek. Ezért amíg nagy bizonyossággal itthon is el tudunk bánni a megfázással, addig igyekszem a házi gyógymódokat alkalmazni. Ez elsősorban mézes teát és megnövelt gyümölcsfogyasztást jelent nálunk. De vajon melyek azok a gyógynövények, amelyeket már kisgyerekkorban is alkalmazhatunk csemetéinken?
Az édeskömény
Egy éves kor alatt szinte semmit. Kivétel persze az egy édeskömény, illetve az abból készült tea, de az inkább emésztési problémákra javallt a babáknak. Nagy biztonsággal alkalmazhatjuk a kakukkfüvet is, a belőle készült tea kitűnő orvosság megfázásra és légúti megbetegedésekre, a babáknak azonban inkább csak a fürdővizükbe tegyük. Készíthetünk gyerekteát hibiszkuszból és csipkebogyóból is, ezeket érdemes hideg vízben áztatva elkészíteni, így megőrzik magas vitamintartalmukat.
De mit ne?
Kamilla: bár az egyik legelterjedtebb természetes orvosságnak számít, kisgyerekeknél fokozottan ügyeljünk a használatára, vagy inkább teljesen kerüljük el, az arra érzékenyeknél ugyanis igen komoly gyulladásos tüneteteket okozhat. Híg forrázatát teaként alkalmazhatjuk, de kizárólag alkalmanként, betegség esetén, huzamosabb ideig semmiképp.
Menta: inhalálásra egyáltalán ne alkalmazzuk ezt a gyógynövényt gyerekeknél, mert erős aromája belélegezve légúti görcsöket okozhat.
Orbáncfű, echinacea, csalán: magas hatóanyagtartalmuk miatt ezek a növények is kerülendőek 12 éves kor alatt.
Lándzsásútifű szirup: alkoholtartalma miatt nem ajánlott a kicsiknek. Ha sikerül alkoholmentes verziót előállítanunk otthon, azt 4-5 éves kor után, köhögés esetén adhatjuk gyerekeknek is.
Hársfavirág: 5-6 éves kor fölött, megfázás esetén alkalmazható rövidebb ideig, de egyéb esetekben inkább kerüljük a kicsiknél.
Méz: bár nem gyógynövény, de házi orvosságnak tekinthető, ezért szót ejtek róla. Egy éves kor alatt allergizáló hatása miatt nem javasolt a fogyasztása.
Természetesen minden gyermek és minden betegség egyedi bánásmódot igényel. Vannak esetek, amikor a fenti gyógynövények is alkalmazhatóak, és olyanok is akadnak, amikor a teljesen biztonságosnak tűnőek sem. Érdemes tehát szakértővel konzultálni a kezelés megkezdése előtt. Az mindenesetre aranyszabálynak tűnik, hogy semmilyen gyógynövényt ne alkalmazzunk huzamosabb ideig. A megelőzés céljából fogyasztott főzeteket vagy fürdőket is időnként váltogassuk a gyerekeknél is, és tartsunk szüneteket a használatukban.
Kedves Kata, nem szeretnék kötekedni, de a méz egy éves kor alatt a lehetséges Clostridium botulinum toxin szennyezettség miatt ellenjavalt. Persze ezen felül kiválthat pollenallergiát is.
Gabys
Kedves Kata:) Én sem vagyok/voltam híve sosem, az adjuk be/ kapjunk be gyorsan gyógyszert. Rengeteg természetes "gyógyszer" létezik megfázás, köhögés ellen. A szárított kamilla nálunk tökéletesen bevált. A kamillaf?zet pl. kicsipett popsira is jó. Vagy: nagyobb lábosba felforraltam vizet, dobtam bele egy marék kamillát. Amikor aludt a gyermekem egy székre tettem az ágya mellé (persze kivédve minden bajt) letakartam egy leped?vel kiságyasul és míg aludt, inhalált. A szárított kamilla gyerekorvossal egyeztetve, segít a szélgörcsökön, stb.(leforrázva,lesz?rve tejbe, teába, tápszerbe 1 ek.) Szabad adni a piciknek is. Nekem a köménymagos tea vált be. Méz: 8 hónapos korig semmiképp! Teljesen igaza van az elöttem szólónak, súlyos problémákat okozhat. Bár az igazsághoz az is hozzátartozik, ezek a spórák csak a házi mézekben fordul el?. Úgy tudom, hogy az "iparilag" h?kezelt mézben elpusztulnak, ezért található meg néhány készen kapható bébiételben, ami nyugodtan adhatunk a babáknak.
Törölt felhasználó
7 éves a kisfiam és amikor megfázott akkor mézes kamilla vagy mézes hársfateát adtam neki,és segített.A gyerekteákban is megtalálhatóak,akkor most ki nem mond igazat?
Miss Lemon
Kedves Ikrinya! Nem hiszem, hogy csak egy igazság volna:) Nyilván kicsi gyerekkorban fokozott óvatossággal kell eljárni, és kés?bb is odafigyelni arra, hogy csak alkalmanként és indokolt esetben alkalmazzuk ezeket a gyógynövényeket. A gyerekteában pedig sokféle gyógynövény található, de túlnyomórészt általában a teljesen ártalmatlan csipkebogyó, tehát az arányokon és mennyiségeken is nagy hangsúly van. Szép estét: Kata
Törölt felhasználó
Sziasztok! Tudtommal a hársfavirág meger?lteti a szívet, ezért feln?tteknél is csak módjával alkalmazható. A kakukkf? is élénkít ezért este nem szerencsés a gyermekkel itatni. A kamilláról azt olvastam, hogy a köztudattal ellentétben, leginkább csak borogatásra javasolt, fogyasztása árt az emészt?rendszernek. Az édesköménnyel kapcsolatban, pedig az a tapasztalatom, hogy szélhajtó hatása miatt lehet, hogy többet árt mint használ egy hasfájós babának.
A nyár levesei nagyon sokszínűek tudnak lenni, egy-két dologban azonban mind osztoznak: hűsítő, friss ízek, szezonális alapanyagok, felejthetetlen fűszerezés. Válasszuk ki a kedvencünket az alábbi listából!
Ki gondolná, hogy egyes élelmiszerek erősítenék a migrénes fájdalmakat? Sajnos rengeteg finomság van, amely még elviselhetetlenebbé tudja tenni a fejfájást, jöjjenek hát a tiltólistás harapnivalók és italok!
Nem könnyű megállapítani, hogy egy cukrászdában megfelelő minőségűek-e a fagylaltok melyeket árulnak, de szerencsére most a szakértő elárulja, mire kell odafigyelni a választáskor.
Piros, kék sárga, puha és ragacsos vagy kemény és ropogós. Te hány cukorkát ismersz fel csomagolás nélkül? Figyelem! Igazi retro darabokból is kikérdezünk!
Hozzászólások (4)
Kedves Kata, nem szeretnék kötekedni, de a méz egy éves kor alatt a lehetséges Clostridium botulinum toxin szennyezettség miatt ellenjavalt. Persze ezen felül kiválthat pollenallergiát is.
Kedves Kata:) Én sem vagyok/voltam híve sosem, az adjuk be/ kapjunk be gyorsan gyógyszert. Rengeteg természetes "gyógyszer" létezik megfázás, köhögés ellen. A szárított kamilla nálunk tökéletesen bevált. A kamillaf?zet pl. kicsipett popsira is jó. Vagy: nagyobb lábosba felforraltam vizet, dobtam bele egy marék kamillát. Amikor aludt a gyermekem egy székre tettem az ágya mellé (persze kivédve minden bajt) letakartam egy leped?vel kiságyasul és míg aludt, inhalált. A szárított kamilla gyerekorvossal egyeztetve, segít a szélgörcsökön, stb.(leforrázva,lesz?rve tejbe, teába, tápszerbe 1 ek.) Szabad adni a piciknek is. Nekem a köménymagos tea vált be. Méz: 8 hónapos korig semmiképp! Teljesen igaza van az elöttem szólónak, súlyos problémákat okozhat. Bár az igazsághoz az is hozzátartozik, ezek a spórák csak a házi mézekben fordul el?. Úgy tudom, hogy az "iparilag" h?kezelt mézben elpusztulnak, ezért található meg néhány készen kapható bébiételben, ami nyugodtan adhatunk a babáknak.
7 éves a kisfiam és amikor megfázott akkor mézes kamilla vagy mézes hársfateát adtam neki,és segített.A gyerekteákban is megtalálhatóak,akkor most ki nem mond igazat?
Kedves Ikrinya! Nem hiszem, hogy csak egy igazság volna:) Nyilván kicsi gyerekkorban fokozott óvatossággal kell eljárni, és kés?bb is odafigyelni arra, hogy csak alkalmanként és indokolt esetben alkalmazzuk ezeket a gyógynövényeket. A gyerekteában pedig sokféle gyógynövény található, de túlnyomórészt általában a teljesen ártalmatlan csipkebogyó, tehát az arányokon és mennyiségeken is nagy hangsúly van. Szép estét: Kata
Sziasztok! Tudtommal a hársfavirág meger?lteti a szívet, ezért feln?tteknél is csak módjával alkalmazható. A kakukkf? is élénkít ezért este nem szerencsés a gyermekkel itatni. A kamilláról azt olvastam, hogy a köztudattal ellentétben, leginkább csak borogatásra javasolt, fogyasztása árt az emészt?rendszernek. Az édesköménnyel kapcsolatban, pedig az a tapasztalatom, hogy szélhajtó hatása miatt lehet, hogy többet árt mint használ egy hasfájós babának.