Átlagosan ennyi időn belül híznak vissza a fogyókúrás injekciót használók

A fogyókúrás injekciók, például a Wegovy, Mounjaro vagy Ozempic, valóban segíthetnek a testsúly csökkentésében és az egészségi paraméterek javításában, legalábbis, amíg alkalmazzuk őket. Ugyanakkor a legújabb, nagy mintán alapuló elemzések szerint, ha abbahagyjuk a kezelést, a testsúly és a korábbi egészségügyi kockázatok általában visszatérnek.

Az elmúlt években világszerte milliók próbálták ki a GLP-1 típusú fogyókúrás injekciókat — például a Wegovy, Mounjaro vagy Ozempic gyógyszereket — abban a reményben, hogy gyorsan és tartósan megszabadulhatnak a felesleges kilóktól. Ezeket a szereket eredetileg cukorbetegség kezelésére fejlesztették, de hatékony étvágycsökkentő és testsúlycsökkentő hatásuk miatt egyre szélesebb körben alkalmazták elhízás ellen.

Fogyókúrás injekciót fog egy nő a kezében
Átlagosan ennyi időn belül híznak vissza fogyókúrás injekciót használók
Getty Images

Egy frissen publikált, átfogó 37 tanulmányt és több mint 9 300 résztvevőt áttekintő elemzés azonban azt mutatja, hogy a fogyás, amit ezek az injekciók elérnek, általában nem marad tartós, ha az érintett abbahagyja a fogyókúrás injekciókat.

Gyors visszahízás — milyen ütemben történik?

A mostani kutatás szerint azok, akik leállnak a GLP-1 injekciók használatával:átlagosan havonta mintegy 0,4 kilogrammot híznak vissza, és kevesebb mint két év alatt lényegében visszanyerik a gyógyszeres kezelés során leadott testsúlyt.

Ez azt jelenti, hogy ha valaki mondjuk 8–15 kilogrammot adott le az injekciók segítségével, akkor egy-két év elteltével nagy eséllyel újra ott tart, ahol a kezelés előtt volt, vagy legalábbis nagyon közel ahhoz.

A visszahízás üteme ráadásul gyorsabb lehet, mint azoknál, akik életmódváltással — például diétával és rendszeres mozgással — értek el fogyást, ahol a testsúly lassabban tér vissza a korábbi szintre.

Nemcsak a súly, hanem az egészség is visszaáll

A tanulmány arra is rávilágít, hogy az injekciók használata alatt nemcsak a testsúly csökken, hanem javulhatnak olyan kardiometabolikus kockázati tényezők is, mint a vércukorszint, a vérnyomás vagy a koleszterinszint.

Azonban ezek az előnyök — hasonlóan a testsúlycsökkenéshez — általában szintén elmúlnak a kezelés abbahagyása után. A vércukor és lipid paraméterek is visszatérhetnek a kiindulási értékekhez kevesebb, mint másfél-két éven belül.

Mit mondanak a szakemberek?

A kutatást vezető Oxfordi Egyetem szakértői szerint a fogyókúrás injekciók nem varázsmegoldások, és önmagukban nem elegendők a hosszú távú testsúlykontrollhoz.

Nem elég az injekció:

Sok szakértő úgy véli, hogy az injekciók csak akkor lehetnek igazán hasznosak, ha átfogó életmódbeli támogatással — például táplálkozási tanácsadással, mozgásprogrammal vagy pszichológiai segítséggel párosulnak.

Néhány szakember még azt is hangsúlyozza, hogy az ilyen szereket akár tartósan, hosszú távon kellene alkalmazni, hasonlóan más krónikus állapotokra szedett gyógyszerekhez, ha a testsúlykontroll fenntartása a cél — bár ezt hosszú távú biztonsági és költség-haszon vizsgálatok is alá kell, hogy támasszák.

Forrásunk volt.

Legújabb receptek

Vegán tavaszi tekercs

Ez a vietnámi stílusú tavaszi tekercs nemcsak isteni finom, de nagyon egyszerű elkészíteni, és teljesen vegán is. Nem kell aggódni, minden alapanyag könnyen beszerezhető hozzá, és ha ...

Gombás csirke tejmentesen

A gombás csirke egy igazi kedvenc: szaftos csirkemell vagy csirkecomb illatos, pirított gombával összefőzve. Egy kevés fokhagyma, hagyma és tejszín vagy tejföl krémessé teszi, a végén ...

Lencsés pásztorpite

A pásztorpite egy klasszikus, laktató angol egytálétel. Alapja fűszeres darált húsos ragu (hagyma, zöldségek, gyakran bárány- vagy marhahús), amelyet krémes burgonyapüré fed, majd ...

Címlapról ajánljuk

Ettől az apró lépéstől lesz igazán aranyló színű a tyúkhúslevesed

Ebben a marcona időjárásban különösen jólesik egy forró leves, ami testet-lelket melegít és gyógyít egyszerre. A tyúkhúsleves egy igazi bevált klasszikus, és nem kell betegnek lenni ahhoz, hogy feldobj a tűzhelyre egy nagy lábossal, ugyanis bármikor elkészítheted. Mai Napi Tippünkben pedig megmutatjuk, mitől lesz igazán aranyló színe!

Nosalty

További cikkek

3 fűszer, amit minden nőnek érdemes naponta fogyasztania

A mindennapi főzés során használt fűszerek nemcsak az ételek ízét határozzák meg, hanem a szervezet működésére is hatással lehetnek. Szakértők szerint néhány egyszerű, könnyen elérhető fűszer rendszeres fogyasztása különösen előnyös lehet a nők számára, az emésztéstől kezdve a hormonális egyensúly támogatásáig.

Top Receptek

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Jénais kenyér

Egy kedves internetes ismerősömtől kaptam a receptet, és azóta nem vettem bolti kenyeret. Még soha nem tudtuk megvárni, hogy kihűljön :).