Átlagosan ennyi időn belül híznak vissza a fogyókúrás injekciót használók

A fogyókúrás injekciók, például a Wegovy, Mounjaro vagy Ozempic, valóban segíthetnek a testsúly csökkentésében és az egészségi paraméterek javításában, legalábbis, amíg alkalmazzuk őket. Ugyanakkor a legújabb, nagy mintán alapuló elemzések szerint, ha abbahagyjuk a kezelést, a testsúly és a korábbi egészségügyi kockázatok általában visszatérnek.

Az elmúlt években világszerte milliók próbálták ki a GLP-1 típusú fogyókúrás injekciókat — például a Wegovy, Mounjaro vagy Ozempic gyógyszereket — abban a reményben, hogy gyorsan és tartósan megszabadulhatnak a felesleges kilóktól. Ezeket a szereket eredetileg cukorbetegség kezelésére fejlesztették, de hatékony étvágycsökkentő és testsúlycsökkentő hatásuk miatt egyre szélesebb körben alkalmazták elhízás ellen.

Fogyókúrás injekciót fog egy nő a kezében
Átlagosan ennyi időn belül híznak vissza fogyókúrás injekciót használók
Getty Images

Egy frissen publikált, átfogó 37 tanulmányt és több mint 9 300 résztvevőt áttekintő elemzés azonban azt mutatja, hogy a fogyás, amit ezek az injekciók elérnek, általában nem marad tartós, ha az érintett abbahagyja a fogyókúrás injekciókat.

Gyors visszahízás — milyen ütemben történik?

A mostani kutatás szerint azok, akik leállnak a GLP-1 injekciók használatával:átlagosan havonta mintegy 0,4 kilogrammot híznak vissza, és kevesebb mint két év alatt lényegében visszanyerik a gyógyszeres kezelés során leadott testsúlyt.

Ez azt jelenti, hogy ha valaki mondjuk 8–15 kilogrammot adott le az injekciók segítségével, akkor egy-két év elteltével nagy eséllyel újra ott tart, ahol a kezelés előtt volt, vagy legalábbis nagyon közel ahhoz.

A visszahízás üteme ráadásul gyorsabb lehet, mint azoknál, akik életmódváltással — például diétával és rendszeres mozgással — értek el fogyást, ahol a testsúly lassabban tér vissza a korábbi szintre.

Nemcsak a súly, hanem az egészség is visszaáll

A tanulmány arra is rávilágít, hogy az injekciók használata alatt nemcsak a testsúly csökken, hanem javulhatnak olyan kardiometabolikus kockázati tényezők is, mint a vércukorszint, a vérnyomás vagy a koleszterinszint.

Azonban ezek az előnyök — hasonlóan a testsúlycsökkenéshez — általában szintén elmúlnak a kezelés abbahagyása után. A vércukor és lipid paraméterek is visszatérhetnek a kiindulási értékekhez kevesebb, mint másfél-két éven belül.

Mit mondanak a szakemberek?

A kutatást vezető Oxfordi Egyetem szakértői szerint a fogyókúrás injekciók nem varázsmegoldások, és önmagukban nem elegendők a hosszú távú testsúlykontrollhoz.

Nem elég az injekció:

Sok szakértő úgy véli, hogy az injekciók csak akkor lehetnek igazán hasznosak, ha átfogó életmódbeli támogatással — például táplálkozási tanácsadással, mozgásprogrammal vagy pszichológiai segítséggel párosulnak.

Néhány szakember még azt is hangsúlyozza, hogy az ilyen szereket akár tartósan, hosszú távon kellene alkalmazni, hasonlóan más krónikus állapotokra szedett gyógyszerekhez, ha a testsúlykontroll fenntartása a cél — bár ezt hosszú távú biztonsági és költség-haszon vizsgálatok is alá kell, hogy támasszák.

Forrásunk volt.

Legújabb receptek

Grillen sült chilis fasírt

Nagyon sok receptem van fent az oldalon, és helyet kaptak a szabad levegőn készített ételek is. Nagyon szeretünk kint sütögetni. Igaz nekünk elektromos sütőnk van, de mi ezt jobban ...

Halcurry

Krémes, fűszeres halcurry, kókusztejjel, tengeri hallal, ami pillanatok alatt elkészül. Tökéletes választás, ha valami egzotikus, mégis künnyű és gyors vacsorára vágysz.

Tortellinileves

Egyszerűen imádjuk ezt a gyors és laktató tortellinilevest, ami az egyik legtutibb gyors vacsora- vagy ebédopció, amit csak elképzelhettek! Bármilyen töltelékű tortellinivel remekül ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

5 figyelemre méltó balkonnövény, ami végre nem muskátli, de legalább...

A virágok nemcsak a látvány miatt fontosak, hanem a hangulatunkra is hatással vannak: egy gondozott, színes és zöldellő erkély sokkal hívogatóbbá teszi a reggeli kávézást vagy az esti pihenést. Nem véletlen, hogy egyre többen tekintenek a balkonjukra valódi kis oázisként. Ültessünk a balkonra mást is, ne csak muskátlit!

Top Receptek

Fasírt

A fasírt szinte minden háztartásban vissza-visszatérő szereplő, és ha eddig nem voltál tisztában vele, hogy hogyan kell elkészíteni, a következő recepttel Te is bátran ...

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Sonkás tészta

A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...