Ennek az anyukának tuti tippje van arra, ha a gyerek csak két dolgot hajlandó megenni

Mindenki találkozott már olyan gyerekkel, aki fiatalabb éveiben nem hajlandó mást enni, mint például rántott húst és sült krumplit. Mit lehet tenni ilyenkor? 

A 23 éves angol anyukának, Karis Turnernek nagy fejtörést okozott, hogy öt éves kislánya, Scarlett-Mai már jó ideje nem volt hajlandó mást enni, mint dinoszaurusz-alakú rántott pulykahúst és gofrit.
Az édesanya még kitartó kérlelés mellett sem tudta rávenni gyermekét arra, hogy több zöldséget és gyümölcsöt egyen, attól viszont már igencsak elkezdett félni, hogy a kislány ezt a monoton étrendet "követve" nem jut hozzá a megfelelő tápanyagokhoz.
Karis végül egy ügyes és nagyon játékos megoldást talált ki. Különböző kis díjakat, matricákat és jelvényeket oszt a kislánynak, ha az hajlandó zöldségeket, halat és gyümölcsöt enni. Az anyuka egy táblát is csinált a kislánynak, amelyen jól látható, hány új ételt kóstolt meg a kislány, hogyan értékeli matricával és mi a véleménye a kipróbált fogásokról.
,,Azt találtam ki, hogy az evést és az új ételek kipróbálását egy mókás és versenyszerű élményhez kötöm, hátha a lányom így bátrabban fogja kipróbálni az újdonságokat. Gyűjtöttem néhány műanyag medált és trófeát, nyomtattam néhány oklevelet és vettem pár mosolygós- és szomorú fejes matricát is, ezekkel tudtuk azt jelezni, mely ételeket szereti vagy éppen nem szereti a kislányom" - mesélte a Mirror magazinnak az édesanya.
A fiatal anyuka szerint a kislány semmit nem volt hajlandó enni a rántott húson és a gofrin kívül addig, amíg el nem készítették a pontozótáblát. A gyereknek az anya elmondása szerint tényleg csak arra volt szüksége, hogy egyfajta löketet és pozitív visszajelzést kapjon akkor, ha új dolgokat eszik meg. A táblán szinte egyáltalán nincsen szomorú fejes matrica, a kis Scarlett-Mai ma már nagyon bátor, ha új ízekről van szó: már simán eltelik egy nap úgy, hogy az összes étkezésben van zöldség, szereti a csirkés curryt és alapvetően mindent, ami nem rántott hús. Jelenleg a húsos pite és a sajtos-sült póréhagyma a kedvence.

via Mirror

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Töltött paprika egyszerűen

Bár az év minden szakában szokás főzni töltött paprikát, nyáron elmaradhatatlan, hiszen nincs is finomabb verzió, mint a szezon harsanósan friss tv-paprikáival készülő. Elsőre kicsit ...

Labancpecsenye egyszerűen

Omlós sertéskaraj, sonka, olvadó sajt, mindez füstös, paprikás bundában: ez a labancpecsenye. Könnyen és gyorsan elkészíthető, tökéletes választás családi ebédre vagy ...

Címlapról ajánljuk

„Aki ma serpenyőt dobál a konyhán, az előbb-utóbb egyedül marad”...

Tizenhárom évnyi közös munka után MÁK by mizseijani néven új fejezet indult a Vigyázó Ferenc utcai étterem és Mizsei János séf történetében. Az új koncepció valódi bepillantást enged a fine dining világába, miközben segít egy, a műfajhoz képest szokatlanul oldott légkör megteremtésében. A Nosaltynak adott interjújában Mizsei János beszélt a Z-generáció jelenlétéről, kiégésről, a vágyott Michelin-csillagról, és arról is, hogy mit jelent számára estéről estére kiállni a vendégek elé.

Kormos Lili

A biztonsági szakértő figyelmeztet: soha ne hagyd a kulcsot a...

Sokan hagyják a kulcsot a zárban akár éjszakára is, mert egyszerűnek és kényelmesnek tűnik, és úgy érzik, biztonságos, mondván, mi baj lehet, ha kulcsra zárták az ajtót? Biztonsági szakértők azonban figyelmeztetnek: ez a szokás technikai és biztonsági kockázatokat egyaránt rejthet, sőt, a sürgősségi helyzetekben is veszélyes lehet. Otthon Tippünk következik.

Brecz Judit

További cikkek

Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra

A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.

Top Receptek

Töltött paprika egyszerűen

Bár az év minden szakában szokás főzni töltött paprikát, nyáron elmaradhatatlan, hiszen nincs is finomabb verzió, mint a szezon harsanósan friss tv-paprikáival készülő. Elsőre kicsit ...