A szezon legfinomabb cukkinikrémje McMenemy Márktól, amit szendvicsbe kenve kirándulni is elvihetünk

A cukkini általában az egyik legkiadósabban termő növény a veteményesben, így sosem árt, ha van pár jól bevált cukkinireceptünk a tarsolyban. Ha pedig már unjátok a rántott cukkinit és a krémlevest, akkor mindenképpen próbáljátok ki ezt a fűszeres, pisztáciás sültcukkini-krémet!

Bár mostanában kicsit esősebb az idő, a kánikula megállíthatatlanul közeledik, épp ezért mi is kezdünk átállni a gyorsan elkészíthető, ám laktató nyári receptekre. Ebbe a sorba illeszkedik McMenemy Márk legújabb zöldségkrém- és szendvicsreceptje, melynek ezúttal a zöldségeskert olcsó és termékeny sztárja, a cukkini a főszereplője.

Cukkinikrémes bagel
A cukkinikrémes bagel receptjéért katt a képre!
Nosalty

A cukkini ugyan nyersen vagy párolva is fogyasztható, de a legfinomabb ízeket sütve, picit megpirítva hívhatjuk elő belőle, épp ezért a krémbe is ilyen formában került. A sütéshez Márk kevés zöldfűszerrel, fokhagymaporral, sóval-borssal, valamint pár kanálka Vénusz 100% első préselésű napraforgó-étolajjal forgatta össze a feldarabolt cukkinit és pár szál újhagymát, a munka nagyobbik részét pedig a sütő végezte.

Tipp: amikor a cukkini készre sült, hagyjuk picit lehűlni, így ugyanis sokkal könnyebb lesz bánni vele a krémesítésnél!

McMenemy Márk és a cukkinikrémes bagel
Márk zöldségkrémes szendvicseiben még sosem csalódtunk / Recept a képre kattintva nyílik!
Nosalty

Márk a sült cukkinit tovább ízesítette

Került bele pár kanál darált pisztácia, sok-sok friss menta és petrezselyem, kevés citrom, valamint jóféle fetasajt is, amitől laktatóbb és tartalmasabb lett a krém, ráadásul ízben is remekül passzol a pisztáciához és a cukkinihez.

Valamint, hogy garantáltan krémes és jól kenhető legyen a krémünk, érdemes hozzákeverni pár kanálnyi Vénusz Klasszik kenőmargarint, majd az egészet alaposan leturmixolni.

A cukkinikrémnek a fetasajt ellenére alacsony a laktóztartalma, azonban, ha teljesen tejmentesre szeretnétek, cseréljétek le a fetát növényi sajtra vagy tofura.

Cukkinikrémes bagel
A tükörtojást lecserélhetitek tetszőleges sajtfélére, főtt tojásra is / Recept a képre kattintva nyílik!
Nosalty

A kész cukkinikrém remekül használható mártogatósnak, de akár főtt tésztához is keverhetjük, így finom tésztaételt vagy tésztasalátát készítve belőle. Márk ezúttal pihe-puha bagelbe kanalazta a cukkinikrémet, amit előtte a Vénusz Klasszik kenőmargarinnal is megkent. Feltétként került még rá friss bébispenót és rukkola, a tetejére pedig egy szép darab tükörtojás, ami így még laktatóbbá varázsolta ezt a mennyei, nyárias szendvicset.

Nézzétek meg videón is, amint Márk elkészíti a cukkinikrémes bagelt:

Próbáljátok ki Márk többi receptjét is:

A cukkinikrémes bagel pontos receptjét itttaláljátok!

Keress még több Vénusz Klasszik kenőmargarinnal kapcsolatos anyagot itt!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kovászos uborka hagyományosan

A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...

Citromfagyi

Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...

Címlapról ajánljuk

Érkezik a Dupla Adag első része — Így készül vasban...

Legújabb videósorozatunk első részében egy igazi klasszikus kerül a fazékba: chili con carne – méghozzá kétféleképpen. Dupla Adag című sorozatunkban megmutatjuk, hogyan készül el a hagyományos, húsos verzió, és azt is, hogyan lesz a húsmentes változat ugyanolyan laktató, ízletes és tápláló. Mindeközben megosztjuk veletek a legjobb tippeket, hogyan teheted a vegetáriánus chilit vasban gazdaggá, és azt is eláruljuk, milyen egyszerű trükkökkel segítheted a vas felszívódását. Ha kíváncsi vagy, hogyan lehet egy receptből két szuper fogás, maradj velünk!

Hirdetés

További cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Eredeti görög saláta

Régóta kerestem az igazi, valódi görög saláta receptjét, mert ahány helyen ettem eddig, pont annyiféle módon volt elkészítve. Most találtam egy receptet, ami gyanús volt, és görög ...