Már önmagában is különleges fűszernek minősül, hiszen tulajdonképpen egy száraz falevéllel ízesítjük ételünket, amikor babérlevelet használunk, de jó tudni, hogy ennél sokkal többet tud. Elmeséljük, miért érdemes meggyújtanod, és elégetned otthonodban a csodás babérlevelet!
Ismerd meg a babérlevél élettani hatásait
Igaz, hogy már az ókori görög és római mitológia is említi, manapság mégis kevesen tudjuk: a babér pozitív hatásait akkor is élvezhetjük, ha meggyújtjuk levelét! Az égő babér inhalálása ugyanis a régiek szerint is hasznos: felerősíti az intuítív, jövőbe látó képességeket, elmélyíti a tudást, és harmóniát teremt.
Modern értelmezésben az aromaterápia alkalmazza stresszcsökkentőként, nyugtatóként - füstjéből a linalool nevű vegyület szabdul fel, amely olyan, szintén nyugtató hatású növényekben is megtalálható, mint a levendula és a borsmenta.
A szorongás és a stressz ellenszere lehet
Ha elégetünk egy jól szellőző helyiségben néhány babérlevelet, nyugtató légkört teremthetünk, az illat pedig a testre és az elmére is hatással van.
Pár percig lélegezzük be a füstöt: sokak szerint csökkenni fog bennünk a nap folyamán felgyülemlett feszültség.
Receptek babérlevéllel:
Figyelem, nehogy felgyújtsuk a lakást babérégetés közben, ha pedig asztmás egyén tartózkodik a helyiségben, mellőzzük az ötletet!
Még több több a lakásba:
