Nyáron megfigyelhető, hogy még a táplálkozási szokásaikban megingathatatlan húsevők is gyakrabban átkóstolnak a húsmentes oldalra: nem csoda, ha egyszer ekkora melegben nem kívánja a gyomor a zsírosat, nehezet, eltelítőt. Szerencsére a kánikula hónapjai alatt megannyi olyan szezonális étel kínálja fel magát nekünk, ami alkalmazkodik az időjárás okozta érzetekhez. Könnyű, nagyrészt vegetáriánus egytálak, levesek és raguk kerülnek terítékre – ezekből áll a most következő heti menüajánlat is.
Nézd meg galériánkban a hétre szánt nyári vega fogásokat, a receptekért kattints a képre!
7 fotó
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon, a Viberen, a TikTokon vagy a YouTube-on!
Még több nyári ötlet, recept és finomság vár:
