Serpenyős-babos csirkemell recept

1 adag
648
kcal
Serpenyős-babos csirkemell
Serpenyős-babos csirkemell
receptkönyvben hozzászólások (9)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Könnyen elkészülő vacsoraétel, a szokásos szöveggel is lehetne: "ezek voltak itthon".
Az alapötlet Príma Konyhás, a variációk az enyémek, a végeredmény a családtagok éhes száját tömte be. A dicséretet meg én zsebeltem be érte:-)

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Párolt rizzsel tálaltam, de illik hozzá bármilyen burgonyaköret is!

receptjellemzők

konyha: magyar
nehézség: könnyű
szezon: tavasz
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel

receptkategóriák

egyéb elnevezések

babos csirke
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségeket megpucoljuk és kisebb kockákra, a hagymát apróra vágjuk, a konzervbabot lecsepegtetjük.
  2. Az olajon megpirítjuk a csíkokra vágott csirkemellet kb. 5 perc alatt, majd szűrőlapáttal kiszedjük.
  3. A maradék olajon megfuttatjuk a hagymát, hozzáadjuk a zöldségeket, együtt pároljuk őket kb. 10 percig.
  4. Hozzáadjuk a félretett pirított csirkét és a babot is. Enyhén sózzuk-borsozzuk, beleszórjuk a köményt.
  5. Együtt - gyakori keverés mellett- még 5-10 percig sütjük-pároljuk.
  6. Kevés petrezselyemmel meghintve tálaljuk.

statisztika

beküldve:
nézettség: 46 013
elküldve: 17
receptkönyben: 1 067
elkészítve: 41/50
Facebookon megjelent: -

szakács

Redy

Mióta szakács: 2009.12.21.
65 recept

Hozzászólások (9)

gtdorottya
gtdorottyacs, 2014-08-07 20:32

Nagyon finom recept!! Párommal akartunk valamit gyorsan összedobni- egyszerű, gyors és önmagában is kiadós, csak ajánlani tudom! Köszönjük :)
(A cukkinit lesóztam előtte, nem tudom számít e, megszokás.)

Goldie28
Goldie28v, 2014-06-15 15:35

Ez volt ma az ebéd, azt hiszem gyakori vendég lesz a konyhámban. :) Gyors, finom, köszönöm, hogy megosztottad!! :)

NoSalty.hu
NoSalty.hucs, 2014-06-05 02:15

Kedves Szakácsunk!
Gratulálunk, a Tiéd lett 2014.06.04. legnézettebb receptje!
Üdvözlettel, NoSalty.hu

veressedi
veressedisze, 2011-10-19 22:00

Igaz a cukkini kimaradt, de picit több zöldséggel pótoltam. Kellemes ízharmónia, ízlett a családnak. Köszönet a receptért.

fekri
fekriszo, 2011-01-08 15:29

Egyszerű és nagyszerű! :) Köszi a receptet! :)

Legfrissebb cikkek

Top 10 „zöldséges" süti 220 kcal alatt
Top 10 „zöldséges" süti 220 kcal alatt
A répatortával kezdődött, ma már azonban lophatunk cukkinit, sütőtököt, céklát, édesburgonyát is a sütinkbe. Bizarrul hangzik? Pedig érdemes kipróbálni őket!
Türkiz tökkel az ételallergiás gyermekekért
Türkiz tökkel az ételallergiás gyermekekért
Halloween éjjelén az amerikai gyerekek ajándékzsákmányolásra indulnak, ám sokan közülük nem tudják elfogadni az édességeket. Egy kampány azonban most rájuk is gondolt.
Ön is megetette hajfestékkel a gyereket?
Ön is megetette hajfestékkel a gyereket?
Magas hidrogénperoxid-tartalma miatt a Kid's World Dessert elnevezésű csokoládé-vanília ízű pudingot kilenc európai tagállamban kivonták a kereskedelmi forgalomból.
Karamell, az őszi jolly joker
Karamell, az őszi jolly joker
Nehezen tudnék olyan őszi desszertet, aminek ne állna jól a karamell. Ez a selymes barna édes finomság mintha magában hordozná az évszak minden esszenciáját.
648