Ha akad rá mód, szerezzük be mi magunk, természetesen ügyelve arra, hogy még véletlenül se a gyöngyvirág levelét szedjük le - ugyanis könnyen összekeverhetők, utóbbi azonban mérgező! Ha nem lenne lehetőségünk rá, hogy mi magunk szedjük a medvehagymát, már a piacokon is megvásárolhatjuk. Számtalan remek ételt készíthetünk belőle - mi most összeválogattunk nektek 10 egyformán szuper medvehagymás receptet, amit mindenképp érdemes kipróbálni!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több körözött189Kalória11.9gFehérje8.7gSzénhidrát11.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojásos egytálétel242Kalória10.1gFehérje7.7gSzénhidrát19.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ázsiai levesek308Kalória18.7gFehérje32.5gSzénhidrát10.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több hagymás pogácsa1179Kalória45.8gFehérje135gSzénhidrát50.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pesto309Kalória8.4gFehérje11.4gSzénhidrát26.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizottó385Kalória10gFehérje47.3gSzénhidrát14.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rákreceptek454Kalória41.8gFehérje17.6gSzénhidrát24.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sós rétes851Kalória32.4gFehérje25.6gSzénhidrát67.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több töltött kifli666Kalória18.2gFehérje103gSzénhidrát19.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májkrém819Kalória35.3gFehérje106gSzénhidrát28.9gZsír -
