703 kcal
-
-
474 kcalDinsztelt paprika télire
-
151 kcalAlmás zabmuffin
-
-
278 kcalVasárnapi kacsanyakleves
-
210 kcalSárgabarackos süti büntetlenül
-
1007 kcalRakott kalács csokival
-
447 kcalEgyszerű nyári tökleves
-
295 kcalGombamártás petrezselyemmel
-
388 kcalKrémes vaníliafagylalt
-
822 kcalGyros-os lángos
-
245 kcalSzalonnás lecsó
-
331 kcalZelleres-tejfölös krumplileves
-
199 kcalSült paprikás csicseriborsókrém
-
379 kcalPórés kukoricaleves
-
424 kcalBurgonyaleves füstölt hússal
-
133 kcalKovászos uborka Smaragd konyhajából
-
1296 kcalSárgaborsófasírt
-
149 kcalHázi majonéz-mártás
-
347 kcalMindenmentes alakbarát fahéjas csiga
-
281 kcalSalátafőzelék felnőtteknek
További cikkek
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Gasztro
Mit főzzek ma? Török vega bulgurgolyók + ízletes, gyors kuszkusz...
Hús még mindig nem kerül tányérunkra, de ez nem jelenti azt, hogy ne élveznénk az étkezéseket.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Top Receptek
levesbetét
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)
császármorzsa
Teri néni morzsókája (Császármorzsa 9. - búzaliszttel)
A munkahelyemről éppen indulóban voltam, de még az ajtóból visszaszóltam, hogy "na megyek haza császármorzsát sütni". A kolléganőm azt válaszolta, hogy azzal akkora előkészületek ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...