369 kcal
-
-
622 kcalHabos meggyes süti Németi Olgitól
-
591 kcalKrémes gyümölcsleves
-
372 kcalSzardínia kenő
-
179 kcalGyümölcsszósz egyszerűen
-
-
582 kcalSütés nélküli, áfonyás pohárkrém
-
162 kcalZöldséges hajdinakása
-
1129 kcalHázi csokoládé
-
596 kcalJambalaya
-
-
317 kcalQuinoa brokkolis zöldséggel
-
460 kcalRizskoch 2.
-
881 kcalOstoros kalács(rétes)
-
844 kcalTojásos-tejfölös tészta
-
126 kcalDiétás epres túrótorta
-
418 kcalCseresznyés pite 3. - egyszerű
-
1711 kcalKókuszos zebra szelet
-
225 kcalKoreai marinált tojás
-
292 kcalGöngyölt kelkáposzta
-
További cikkek
Vásárlás
Ez az esti nasi segíthet a fogyásban – A kutatások...
Egy egyszerű tejtermék lefekvés előtt nemcsak az izmaid regenerációját segítheti, hanem az anyagcserédre is pozitív hatással lehet. Mutatjuk, mit találtak a kutatók.
Grillezz!
A görögdinnye vagy a sárgadinnye jobb a vércukorszintnek? Meglepő, mit...
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
Utazás
Egészséges 70 éves szeretnél lenni? A szakértők szerint ezt az...
Nem egy divatos diéta, hanem egy hosszú távon fenntartható étkezési minta lehet a kulcs az egészséges öregedéshez, legalábbis ez derült ki egy több évtizedes kutatásból. A vizsgálat szerint egy bizonyos étrend különösen erős kapcsolatot mutatott azzal, hogy az emberek idősebb korukban is megőrizzék fizikai, szellemi és kognitív egészségüket.
Top Receptek
gombás húsok
Klasszikus óvári csirkemell gombával, sonkával és sajttal
Az óvári csirkemell igazi retró kedvenc azok közül az ételek közül, amelyekben néhány egyszerű alapanyagból lesz tartalmas, látványos főétel. A szaftos csirkemellre gombás réteg, ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
sült csirke
Piri-piri csirke egészben sütve
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...