271 kcal
-
-
119 kcalBarackos-sárgarépás smoothie
-
129 kcalSütőtökös zabkása
-
250 kcalPikáns aszalt gyümölcsös csirkemell
-
-
274 kcalRigó Jancsi charlotte
-
90 kcalPadlizsánkrém 13. - mézes
-
202 kcalHéjában sült burgonya káposztával
-
206 kcalGesztenyetorta 9.
-
263 kcalSvéd gombás-hagymás pite
-
289 kcalChoux alapanyaga - málnahabbal
-
93 kcalPadlizsánkrém Iluska konyhájából
-
73 kcalZöldcitrom-mangó chutney
-
283 kcalMálnazselés muffin
-
189 kcalLágytojás spárgával
-
275 kcalSpenótos burgonyagombóc
-
257 kcalNarancspuding
-
270 kcalSzalámis-paradicsomos cukkini
-
273 kcalParadicsomos-bazsalikomos tészta
-
148 kcalGránátalmás pohárkrém
-
257 kcalTöltött gombakosárkák
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
bundás hús
Japán karaage csirke - ropogós, pácolt csirkefalatok
A karaage a japán konyha egyik legnépszerűbb street foodja: kívül ropogós, belül szaftos csirkefalatok, amelyeket szójaszósszal, gyömbérrel és fokhagymával pácolnak. A titok a ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...