94 kcal
-
-
256 kcalKörtelekvár Tamás Tündi konyhájából
-
-
137 kcalJégkása
-
254 kcalLecsós csirkemáj
-
299 kcalKínai zöldséges rizstészta
-
79 kcalEcetes lila hagyma
-
-
114 kcalSült gomba
-
85 kcalSütőben sült sajtos padlizsán
-
241 kcalTojásos-tonhalas szendvicskrém
-
195 kcalTölcsér
-
182 kcalZöldparadicsom chutney
-
264 kcalÉdes túrókrém
-
175 kcalTejfölös gombakrémleves
-
247 kcalKrémes burgonyakrémleves
-
229 kcalFütyülő sárgarépa-krémleves
-
125 kcalPavlova torta
-
200 kcalIsteni zellerkrémleves
-
173 kcalÉdes sütőtökkrémleves
-
219 kcalPuha cseh knédli
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Top Receptek
galuska
A tökéletes nokedli
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
humusz
A legkrémesebb hummusz
Több trükköt is bevethetünk annak érdekében, hogy a hummuszunk tényleg a lehető legkrémesebb legyen. Ez a recept az összes ilyen trükköt tartalmazza. A végeredmény pedig magáért ...