910 kcal
-
-
762 kcalKörtés-húsos pite
-
-
604 kcalSavanyúkáposzta-leves kert javából
-
-
1026 kcalSzerecsendiós karaj
-
1102 kcalFullos burger
-
376 kcalBrokkolis-sajtos rakott karaj
-
332 kcalBöjti rakott káposzta
-
392 kcalZöldkagyló görög módra
-
515 kcalKáposztás pogácsa Rhode konyhájából
-
890 kcalTepsis hús
-
574 kcalSpanyol bableves
-
1342 kcalKelt málé
-
797 kcalTepsis oldalas gombás lecsóval
-
377 kcalZöldbableves Iluska konyhájából
-
312 kcalDinnyelekvár mentával
-
544 kcalTöltött zöldségek Grétitől
-
710 kcalTeával készült habkönnyű csokitorta
-
366 kcalHajdinás süti
-
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Fogyókúra
Még a vákuumcsomagolt húsvéti sonka is megpenészedhet – Erre érdemes...
A húsvéti sonka szinte mindenki asztalán megtalálható az ünnepek alatt, azonban vásárláskor érdemes körültekintőnek lenni. Még a vákuumcsomagolt termékeknél is előfordulhat penészesedés, ezért fontos figyelni a csomagolás állapotára, a tárolásra és a romlás árulkodó jeleire.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.