493 kcal
-
-
216 kcalZserbó bonbon Besameltől
-
428 kcalPikáns rizses lencse
-
-
331 kcalDiétás chilis-csokis keksz
-
178 kcalVega borscs Nérofótól
-
120 kcalKelkáposzta-főzelék Csukamama módra
-
-
612 kcalTönkölykenyér és zsemle
-
-
96 kcalFenyőrügyszirup, a csodaital
-
451 kcalPaprikalekvár
-
230 kcalFűszeres krumpli
-
493 kcalVegán almás-banános muffin
-
1301 kcalBodzaszörp 5.
-
559 kcalSára-szelet, azaz a mentes királynő
-
253 kcalOlaszos fűszerolaj házilag
-
109 kcalBanán-quinoa cookie
-
400 kcalMálnaszörp nyersen
-
244 kcalChilis steakburgonya
-
3 kcalKatáng-cikória kávé
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
