260 kcal
-
-
131 kcalÉdes-savanyú paprikasaláta
-
431 kcalCitromparfé
-
972 kcalBodzaszörp karamellásan
-
-
-
369 kcalMozzarellás csirkemellsaláta
-
47 kcalChilis, lime-os dinnyefagyi
-
731 kcalRókagombás omlett
-
505 kcalCukkini tészta alfredo szószban
-
508 kcalDupla csokis édesburgonya-süti
-
379 kcalHagymás marha
-
528 kcalTejszínes pulykacomb
-
76 kcalUborkás limonádé cukormentesen
-
108 kcalVinetta Fahéj konyhájából
-
145 kcalSütőtök krémleves 5. (burgonyával)
-
539 kcalGombagyros tejmentes tzatzikivel
-
717 kcalHúsos szarvacska
-
265 kcalFűszeres sültpaprika-saláta
-
204 kcalTéli halleves
-
242 kcalJalfrezi csirke
További cikkek
Sulikezdés
Nosalty Mit főzzek ma? Dán reggeli kenyér, zöldellő gyors tészta...
Jöhet egy gyors menüsor? A dán, minden jóval sajtolt kenyérre lazaccsíkokat terítünk, az avokádókrémet turmixban gyorsan összedobjuk, és még a tegnap begyúrt szilvás papucsnak is marad hely.
Életmód
Ezeket a táplálékkiegészítőket még a hosszú élet szakértői is szedik...
D-vitamin, ómega-3, magnézium vagy éppen fehérjepor? Egyre többen keresnek olyan étrend-kiegészítőket, amelyek segíthetnek az egészséges öregedésben, az izomtömeg megőrzésében vagy akár a hosszabb életben. A szakértők szerint azonban nem minden „hosszú életet ígérő” úgynevezett longevity-kapszula mögött áll kellően meggyőző tudományos bizonyíték.
Család
7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...