Gyors fogyást ígér, mégis komoly veszélyeket rejt: a nulldiéta nemcsak az alakodra, hanem az egészségedre is súlyos hatással lehet.
Nosalty
A skandináv diéta a helyi, szezonális és feldolgozatlan alapanyagokra épít, ezért sokak számára könnyen tartható étrend lehet. A szakértők szerint nem csodaszerekre, hanem jól összeállított, tápanyagdús ételekre van szükség, ha valaki egészségesen szeretne fogyni.
Németh Orsi
A mosogató alatti szekrény gyakran a konyha legkaotikusabb pontja, pedig jól használva igazi praktikus tároló lehet. Mutatjuk, mely dolgokat érdemes itt tartani és hogyan lesz belőle átlátható, rendezett rész.
Nosalty
A tavaszi nagytakarítás sokaknál ugyanazzal jár: egy egész hétvége elmegy rá, a végén pedig teljesen kimerülünk. Nem csoda, hogy sokan keresik a hatékonyabb módszereket.
Szabó Anna
Az alma valóban az egyik legegészségesebb gyümölcs, de akkor tudod a legtöbbet kihozni belőle, ha megfelelő időpontban fogyasztod.
A tudatosan történő növénytársítás segít abban, hogy kevesebb vegyszert használj a kertben. Ültesd ezeket a szép növényeket/virágokat a kertbe, és nem lesz gondod a kártevőkre.
Szinte mindannyian szembesülünk a délutáni fáradtsággal, ami sokszor ebéd után jelentkezik. Ilyenkor egy csésze kávé hatásosnak tűnhet, azonban az endokrinológus egy sokkal jobb ötlettel áll elő. Lássuk!
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
