Töltsük meg a sütőtököt

A sütőtök az egyik legfontosabb vitaminforrásunk télen. Finom édes, nagyon jó sütve, főzve, nyersen, reszelve, salátának, levesnek, főételnek, köretnek, édességnek.

Egyszóval mindennek felhasználható, elkészíthető. Én is nagyon szeretem, sokféleképpen készítem.

15-16 évvel ezelőtt meghívtak az első Tökfesztiválra Őriszentpéterre.Ott megtudtam, hogy a tökből akár építeni is lehet (lásd tökház), de használható még különböző játékos versenyek eszközeként is. Érdekes volt figyelni, hogy erős emberek kezéből milyen messzire tud repülni! Volt ott még tökszépségverseny, sőt, a legnagyobb érdeklődéssel várt verseny a legsúlyosabb tök versenye volt. Hiszik, nem hiszik, több száz kiló feletti versenyző is akadt - természetesen a tökök között. Manapság inkább csak a körte alakú kanadai tököt ismerik az emberek a piacról. Itt-ott ugyan feltűnik még a hagyományos sárga színű tök, illetve egyre ritkábban a szürke héjú sütőtök. Erről a fajtáról azt tudtam meg, ha kicsi serdülő tökként felnyitják egy nem túl nagy lékkel, majd belerejtenek valamit és visszateszik pontosan a kivágott darabot, akkor az összenő. Amikor megérik a kezelt tök, benne lesz a belerejtett ajándék, és kívülről csak egy vékony forradás látszik.

Tudták Önök, hogy van olyan tökféle, amelyet csak az olaja miatt termelnek? Na, azok magján nincsen héj.Őriszentpéteren oldódott meg számomra az a rejtély, hogy hogyan tisztítják meg azt a rengeteg magot, amiből a tökmagolajat verik. Igen, verik, mert volt szerencsém, és én is sajtolhattam olajat. Hozzáteszem: nem egyszerű és nem is könnyű munka.

Ezen az eseményen persze más versenyek is voltak. A nők összemérték erejüket lekvárfőző versenyen, illetve tökös sütemények versenyén.Én zsűriztem ezeket. Azért szeretem az ilyen típusú felkéréseket, mert a sok megkóstolt pályamű között mindig tanulok rengeteg újdonságot. Ráadásul az Őrségben a tök és a tökmag kultúrája nagyon messzire nyúlik vissza.

A zsűrizés után én is tarthattam egy bemutatót tökből készült ételekből. Persze azok az ételek a ma világából kerültek oda, így érdekes volt az ott élők számára is. Ahogy én sok új dolgot tanultam, Nekik is tetszett, ahogy én készítettem az ételeket sütőtökből. Jó volt, szívesen megyek arrafelé, mert ezek az emlékek mindig előjönnek. A töltött tök is - amelyet a fenti videón is láthatnak - egy újfajta megközelítése egy régi ételnek.

Töltött sütőtök a Budaytól recept

„Egyenek mindig jót, és élvezzék az ízeket!”

Buday Péter

Legújabb receptek

Rakott karfiol háziasan

Vannak olyan ételek, amiket az ember 3-4 napig is szívesen elfogyaszt és az idő nem ront az ízükön, sőt még jót is tesz nekik. Pont ilyen fogások a zöldséges rakottasok. A nagyadag ...

Ropogós magvas csokis szelet

Én mindig tartok itthon különböző magvakat, amik egészségesek mint tudjuk. Ebből született ez a ropogós csokis finomság. Hamar kedvenc lett, mert nem lehet betelni vele, egy szelet után ...

Címlapról ajánljuk

3 ok, amiért kicsi és vízízű marad az eper –...

Ha kertészkedsz, akkor szinte egészen biztosan te is próbáltál már epret termeszteni. Hiszen ezt a kedves kis nyári gyümölcsöt még balkonon is nevelgethetjük. Igen ám, de nem biztos, hogy érett, nagy szemű termést sikerült összehoznod. Mutatjuk, mi lehet ennek az oka!

Nosalty

További cikkek

Nosalty-kvíz – Felismered az alábbi 9 retró magyar sütit rajzok...

Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Rakott karfiol háziasan

Vannak olyan ételek, amiket az ember 3-4 napig is szívesen elfogyaszt és az idő nem ront az ízükön, sőt még jót is tesz nekik. Pont ilyen fogások a zöldséges rakottasok. A nagyadag ...