A tavasz nemcsak a természetet éleszti fel, hanem a zöldség- és gyümölcskínálatot is teljesen átalakítja. A piacokon és boltokban ilyenkor jelennek meg azok a friss szezonális alapanyagok, amelyek nemcsak finomak, hanem rengeteg rostot, vitamint és antioxidánst is tartalmaznak. De már csak azért is érdemes kihasználni ezt az időszakot, mert a szezonális termények gyakran tápanyagban gazdagabbak . Mutatjuk azt a nyolc tavaszi kedvencet, amelyet dietetikusok is előszeretettel ajánlanak.
Kattints a képre, és nézd meg, melyek azok a zöldségek!
8 fotó
