Savas ételek, „savanyú pillanatok”

Reggelire narancslé, kávé, délben saláta szénsavas üdítővel, este egy pohár bor. Mindössze napi négy „savanyú pillanat” elég ahhoz, hogy a fogzománc kopása elkezdődjön. (x)

Mi az a saverózió?

Kizárólag a fogászati szakemberek képesek a saverózió korai jeleinek azonosítására: ilyenkor a fogzománc vékonnyá, áttetszővé vagy majdnem átlátszóvá, sárgává vagy tompává válik. Ha a saverózió beavatkozás nélkül tovább károsíthatja fogait, ezek a tünetek idővel még a szakavatatlan szem számára is nyilvánvalóvá válnak.

A legsavasabb élelmiszerek

  • citrusfélék

  • más nyers gyümölcsök, zöldségek

  • koffeintartalmú italok, kávé

  • égetett szeszek

  • szénsavas üdítők/energiaitalok

A citrusfélék viszonylag savasak, de a szilvának, almának, szőlőnek és a földiepernek is magas a savtartalma; a banán az egyik legkevésbé savas gyümölcs.

Mit tehetek a saverózió kialakulása ellen, illetve ha már megvan a baj?

Étkezés után egy órával mosson fogat speciális, alacsony dörzsölő hatású fluoridos fogkrémmel vagy akár evés után rögtön a Pronamellel, amely a fogorvosok által leggyakrabban ajánlott fogkrém a saverózió tünetei ellen. A Pronamel fogkrém optimalizált fluoridtartalmú összetételének köszönhetően aktívan képes megerősíteni a felpuhult fogzománcot, és segít megelőzni a fogzománc további kopását. (x)

További információért a Pronamelről kattints ide

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Túrógombóc hagyományosan

A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ne kézzel – Ezt az egy tárgyat mindig mosogatógépben mosd...

Mai Otthon Tippünk egy olyan konyhai tárgyat emel ki a sokból, melyet kifejezetten mosogatógépben ajánlott tisztítani. Kézzel mosogatva ugyanis nem érhetünk el olyan kiváló eredményt, és pillanatok alatt el is törhetjük. Ez pedig nem más, mint a törékeny, vékony üvegű borospohár.

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

A tökéletes nokedli

A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.

Hétvezér tokány

Sajnos a tokányokról azt kell mondani, hogy ma az étkezési divat peremén helyezkednek el. A tokányok a legősibb magyar konyhára emlékeztetnek. A pusztákon vándorló elődeink a húst ...