5 sütés nélküli édesség házilag, ami tej- és gluténmentes

Ha úgy alakult, hogy sem glutént, sem tejet nem fogyaszthatsz, viszont, mint minden normális emberre, rád is rád tör olykor az édesség utáni vágy, nincs könnyű dolgod, az biztos. Lássuk, mit tehetünk ez ügyben!

Ha glutén- és tejmentesen étkezel, az édesség tematika elég problémás lehet, ha nem vagy süteménysütős típus. (A bolti édességek nagy százaléka ugyebár nem jöhet szóba.) A nehézséget tetézi, hogy míg a tejet sütisütéskor viszonylag könnyen kiválthatjuk növényi tejpótló italokkal, addig a sima búzalisztet nem könnyű helyettesíteni gluténmentes lisztfajtákkal - legalábbis alapos utánajárást és sok-sok próbálkozást igényel. Mutatunk 5 sütés nélküli, glutén- és tejmentes édességet, melyek a gyakorlottabbak számára valószínűleg már bevett opciók, ha nagy a szükség, de hátha segítségül lesz pár olvasónknak.

Kattintsatok a képre, és nyílik a sütés nélküli édességek galériája!

Még több mentes tipp:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Vegán Caldo Verde

A Caldo Verde eredetileg egy portugál klassztikus, amit burgonyából, kelkáposztából és füstölt kolbászból főznek. A vegán verzió alapja úgyanúgy a krémes krumplileves, amit füstölt ...

Gyors vegán döner

Ez a gyors vegán döner akkor jött jól, amikor valami igazán laktató, mégis húsmentes vacsorára vágytunk, de nem volt kedvünk órákig a konyhában állni. Pár alapanyag, egy jó adag ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezekkel helyettesítheted a tejszínt, ha épp elfogyott

A tejszín az egyik legsokoldalúbb alapanyag a konyhában: krémes állagot ad, lágyítja az ízeket, és szinte bármilyen ételt gazdagabbá tesz. Nemcsak desszertekben, hanem levesekben, szószokban, rizottókban vagy tésztákban is gyakran használjuk, így megeshet, hogy amikor épp kellene, már kifogytunk belőle.

Top Receptek

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...