Belevágott az életmódváltásba Liptai Claudia

Az ismert műsorvezető Facebookon osztotta meg terveit.

Liptai Claudia hamarosan beül a Sztárban Sztár című műsor zsűrijébe, a nagy hajrá előtt azonban még egy kis időt szán az egészségére. Éppen ezért úgy döntött, hogy új mozgásformába kezd. Terveit meg is osztotta a Facebook-oldalán a követőivel.

Belevágott az életmódváltásba Liptai Claudia

Majd holnap, majd hétfőtől! Klasszikus mondatok ezek. Klasszikusan magam is használom őket. Ezért is kezdtem bele a számomra új mozgásformába vasárnap. A recept nagyon egyszerű. Elautókázni egy szép vízparti helyre, ahol fák is vannak meg nálam sokkal gyorsabban mozgó emberek. Most jön a legfontosabb rész. Az alanynak legalább 3 km-re el kell távolodni az autótól (persze a lábon ) és nincs mese ugyanezt A távot visszafelé is meg kell tenni.

Majd viccesen azzal folytatta:

„(Nagyon kedves kék buszos sofőr segítséget igénybe venni tilos) És lehetőség szerint A mozgás időtartama nem napkeltétől napnyugtáig tart, hanem amennyire tudjuk intenzíven végezzük. A legfontosabb az egészből, hogy mindez ne egy hétig tartson az életünkben, hanem ameddig csak a szem ellát. A cél pedig, nem más mint, hogy utolérjem Tom Cruise-t A Los Angeles-i olimpián!” 

Természetesen gondolataihoz néhány jó hangulatú képet is posztolt, melyekből látszik, mennyire élvezi ezt az új mozgásformát.

Forrásunk volt.

Címlapkép: RTL / Sajtóklub


Még több friss hír:

Legújabb receptek

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...