Hatalmas átalakuláson ment keresztül Király Linda – 15 kilótól szabadult meg

Az énekesnőt a testvére, Király Viktor inspirálta arra, hogy változtasson.

A napokban Király Linda a Reggeli vendége volt, ahol a beszélgetés során kiderült, hogy az elmúlt időszakban 15 kilótól szabadult meg. Az énekesnő elmondta, hogy itt nem akar megállni, és tovább szeretne fogyni. Király Lindát elmondása szerint Király Viktor inspirálta az életmódváltásra, aki a tavalyi évben 30 kilót fogyott. A két testvér azóta együtt jár edzeni.

Király Linda
Hatalmas átalakuláson ment keresztül Király Linda – 15 kilótól szabadult meg

Sok minden kellett, hogy átértékeljek bizonyos dolgokat, és tényleg ne az legyen, hogy még egyszer, hirtelen, most nagyon gyorsan lefogyok egy bizonyos valamire. Nem, most tényleg az egészségem, a mentális jóllétem, ezek mind nagyon-nagyon fontos dolgok. Ez tényleg annyira közmondás, hogy ép testben ép lélek, de teljesen igaz. Az, ha mi rendben vagyunk fejben, az fizikailag is meglátszódik.

Az énekesnő elmondása szerint még mindig nem érzékeli magán úgy a változást, ahogyan mások látják. Elmesélte, hogy a múlt heti születésnapján a megszokott, bő ruhadarabját akarta viselni, ám egy barátnője rábeszélte, hogy próbálja fel egy régebbi ruháját – meglepetésére az tökéletesen passzolt rá.

Én még nem láttam a fizikai változást, először csak belülről éreztem, hogy itt valami más van

– magyarázta Király,

Címlapkép: Olajos Piroska

Forrásunk volt.


Még több friss cikk:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Focaccia-muffin

Ha imádjátok a focacciát, akkor egyszerűen ki kell próbálnotok muffinformában is! Az önmagában is aromás, ropogós és könnyed tésztát mi most még kevés paradicsommal, olajbogyóval ...

Posírozott barack selymes joghurttal

A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Címlapról ajánljuk

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

Brecz Judit

Régen még természetes volt ezzel tartósítani, ma már nem ajánlott,...

A befőzési szezonban sok régi családi recept és konyhai praktika kerül elő, köztük egy olyan tartósítási módszer is, ami évtizedeken át teljesen megszokottnak számított. A szalicilt sokan a lekvárok és befőttek tetejére szórták, hogy megakadályozzák a penészedést. Ma azonban ezt a módszert már nem szabad élelmiszer-tartósításra alkalmazni.

Nosalty

További cikkek

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...