ÍzHuszárral főzött a NUTRIKID® különdíjas osztálya

A gyerekeket úgy lehet a legjobban az egészséges táplálkozásra nevelni, ha együtt főzünk velük. Ezt bizonyította ÍzHuszár és tíz 9 éves izgő-mozgó gyerkőc közös főzése is.

ÍzHuszár és a különdíjas gyerekcsapat

2014-ben a magyar 4 és 10 év közötti gyerekek körében készített reprezentatív kutatás megmutatta, hogy táplálkozási szokásaik helytelenek: kevés rostot, folyadékot és zöldséget illetve gyümölcsöt fogyasztanak, valamint minden 4. iskolás túlsúlyos.

A Nestlé Hungária a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) közös programja, a NUTRIKID® idén egy pályázatot hirdetett, amelynek során a pályázó általános iskolai osztályok feladata az volt, hogy társadalmi célú hirdetést készítsenek az egészséges táplálkozás fontosságáról, melyben felhívják osztálytársaik, barátaik figyelmét a kiegyensúlyozott, egészséges étrend fontosságára.

A legjobban úgy tanulnak a gyerekek, ha megismerik az alapanyagokat

A több száz beérkezett pályamunka közül a szakmai zsűri döntése alapján a Montágh Imre Általános Iskola, Óvoda és Készségfejlesztő Speciális Szakiskola másodikos osztálya nyerte meg a NUTRIKID® különdíjat.

A különdíjas csapat és nyertes pályázatuk

Az iskolások így Kárai Dávid gasztrobloggerrel, azaz ÍzHuszárral vehettek részt egy jó hangulatú főzésen, ahol közösen készítettek el egy 3 fogásból álló ételsort a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjainak megfelelően. A program kiemelten fontosnak tartja, hogy a gyermekeket idejekorán bevonják a konyhai előkészületekbe, hiszen kutatások igazolják, hogy így nyitottabbak a zöldségekkel, tejtermékekkel és főzelékfélékkel szemben, illetve később kevésbé lesznek válogatósak.

ÍzHuszár és a gyerekek közösen vegyeszöldség-krémlevest, csirkés-zöldséges tortilla-tekercseket és zabkekszes-túrós-epres pohárkrémet készítettek. A 8-9 éves gyerekek nagy lelkesedéssel vetették bele magukat a munkába, és az elkészített ételek is az utolsó morzsáig elfogytak.

Tortilla tekercsek
Zabkekszes-túrós-epres pohárkrém

A NUTRIKID® program

A Nestlé Hungária az MDOSZ támogatásával 13 éve indította el a kiegyensúlyozott életmódot és tudatos táplálkozást oktató NUTRIKID® programot, hogy ezzel aktív részt vállaljon a gyermekek egészséges táplálkozási szokásainak kialakításában. 2003 óta több mint 430 000 általános iskolás diák vett rész a programban.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Nagymamám kaporlevese

A finomra aprított kapornak legalább 4 evőkanálnyinak kell lenni! A leves kicsit híg ezért a felületén lévő zsiradék, összefogja és kis szigetekbe rendezi a vágott kaprot.

Lazacfilé mediterrán módra

A mediterrán módra készített lazacfilé kiváló nyári főétel, amely magában hordozza a mediterrán konyha összes ízét és jellegzetes illatait. A zamatos, színes koktélparadicsomok, a ...

Tiramisu fagyi házilag

Ha imádod a tiramisut és a fagyit, akkor készítsd el ezt az egyszerűen összedobható, házi tiramisu fagyit! A habosításnak és a zsíros tejtermékeknek köszönhetően fagylaltgép nélkül ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Az endokrinológus szerint: 5 szokás, amit érdemes elhagyni az egészséges...

A vércukorszint nem csak a cukorbetegek számára fontos. Ha gyakran tör rád a délutáni fáradtság, farkaséhes leszel néhány órával étkezés után, vagy állandóan édességre vágysz, érdemes odafigyelni arra, milyen szokások befolyásolják a vércukorszintedet. A jó hír, hogy néhány egyszerű változtatással sokat tehetsz az egyensúlyért.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...