Egészségesebb a mikrózott tea? – Egy kutatócsoport erre a megállapításra jutott

A teakedvelők nem fognak örülni annak az eredménynek, amire ausztrál kutatók jutottak. Mi is meglepődtünk…

Felesleges néhány percet várni a vízforralásra, mivel a mikróban 30 másodperc alatt is megfőzhetjük a teánkat. Megdöbbentő, de ausztrál tudósok egy legutóbbi kutatásukban arra jutottak, hogy egészségesebb, ha a teát a mikróban filterestől megmelegítjük.

A kutatók azt ajánlják, hogy egy bögrébe engedjünk forró vizet, és tegyünk bele egy teafiltert, majd tegyük be a mikróba 30 másodpercre. Ezután vegyük ki a filtert és élvezzük a tea ízét.

Elmondásuk szerint a teában található értékes aminosavak, és egyéb összetevők jobban megmaradnak, ha a mikrózást választjuk a hagyományos módszer helyett. Ezeknek az anyagoknak stresszoldó hatása van, és jó hatással vannak a vércukorszintre is.

Ezeket olvastad már?

via PureWow

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Pisztáciás babka

Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...

Címlapról ajánljuk

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Hagyományos méteres kalács

A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...