Ha olcsó és hatékony bőrápolásra vágysz, mutatunk 10 ötletet, amit tényleg érdemes kipróbálni! Következzenek a pénztárcabarát és mesterségesadalékanyag-mentes bőrápolók!
Zöld tea
Mossuk meg arcunkat hideg zöldteával - tele van antioxidánsokkal, nyugtatja a bőrt, csökkenti a bőrpírt illetve gyulladásokat. Ha pedig rendszeresen, naponta fogyasztjuk, szuperül méregtelenít is! Egy-két hét után esélyes, hogy picit pattanásosabbá válik a bőrünk, de ez pont azért van, mert méregtelenít, és tisztítja bőrünket.
Avokádó
Kiválóan hidratálja a bőrt - kaparjuk ki a belsejét, és törjük össze villával. (Ha még nem elég érett, tegyük papírzacskóba egy-két napra, ennyi idő alatt megpuhul.) Használjuk úgy az avokádó húsát, mintha egy maszk lenne: hagyjuk egy ideig arcunkon, majd egy szivaccsal töröljük le, végül öblítsük le a bőrünkről vízzel.
Cseresznye
Remek antioxidáns-forrás, javítja a bőrtónust, regenerál, és letisztítja az elhalt hámsejteket. Visszaadja a bőr fényességét és hamvasságát.
Magozzuk ki, törjük össze a gyümölcshúst, és keverjük össze joghurttal - ezt használhatjuk arcpakolásként. Ettől a kombinációtól bőrünk fényes és feszes lesz. Kiváló a pattanások ellen, és élénkíti a bőrt.
Ugyanezt tehetjük cseresznye, kivi és joghurt kombinációjával is. Kenjük fel az arcra, a nyakra és/vagy a mellkasra a krémet, hagyjuk fél órán át bőrünkön, végül langyos vízzel öblítsük le.
Zabpehely
Gyulladásgátló hatású - használhatjuk arcpakolásként és fürdővízben is. Ha arcpakolást szeretnénk készíteni belőle, 1 dl forró vízhez adjunk 30 gramm zabpelyhet, pár percig hagyjuk állni, majd keverjünk hozzá 2 evőkanál joghurtot, két evőkanál mézet és 1 tojásfehérjét. Vigyük fel arcunkra, 10-15 percig hagyjuk rajta, majd öblítsük le.
Papaja
Ha tehermentesítenénk bőrünket, törjünk össze egy kisebb papaját, adjunk hozzá egy kevés mézet, a pasztát 10-15 percig hagyjuk bőrünkön, majd öblítsük le.
Citrom
A citromsav fehéríti a körmöket, tisztítja a hajat, és segít megszabadulni a száraz, pikkelyes bőrtől, illetve ez elhalt hámsejtektől.
Tojásfehérje
A tojásfehérje-maszk klasszikus módja annak, hogy javítsuk a bőr tónusát és textúráját.
Olívaolaj
Hidratálja a hajat és a száraz bőrt.
Cukor
Nincs édesebb természetes bőrradír: keverjünk össze cukrot egy kevés olíva- , mandula- vagy sárgabarack olajjal, és használjuk ezt a pasztát szánkra, arcunkra vagy egész testünkre radírként.
Méz
Nyugtatja a bőrt, hidratál. Használhatjuk maszknak, de szimplán helyi kezelésekre is. Keverjünk össze 2 evőkanál mézet és 2 kanál ricotta sajtot, kenjük fel, majd 20 perc után mossuk le.
Vannak olyan ételek, amiket az ember 3-4 napig is szívesen elfogyaszt és az idő nem ront az ízükön, sőt még jót is tesz nekik. Pont ilyen fogások a zöldséges rakottasok. A nagyadag ...
Én mindig tartok itthon különböző magvakat, amik egészségesek mint tudjuk. Ebből született ez a ropogós csokis finomság. Hamar kedvenc lett, mert nem lehet betelni vele, egy szelet után ...
Ha kertészkedsz, akkor szinte egészen biztosan te is próbáltál már epret termeszteni. Hiszen ezt a kedves kis nyári gyümölcsöt még balkonon is nevelgethetjük. Igen ám, de nem biztos, hogy érett, nagy szemű termést sikerült összehoznod. Mutatjuk, mi lehet ennek az oka!
Az Őrség illatos dombjaitól a villányi szőlősorok között kanyargó ösvényekig, a szegedi Tisza-parttól az alföldi gyümölcsösökig: a PICK Bordó körtúrák idén négy vadonatúj útvonallal lepnek meg minket – és a látnivalókon túl mindenhol valami finomság is vár.
A foltos gyep rendezetlennek hat, még akkor is, ha a kert többi része szép zöld. Szerencsére elég egy-két praktika, hogy a kopasz foltok ne maradjanak velünk egész szezonban.
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
