Tartsatok velünk, egy hétig a legjobb görög fogásokat főzzük! Lesz görög saláta, gyümölcsleves, házi gyros, tzatziki, halsaláta, muszaka, csirke görög módra...
Heti menü – 2012. június 18–24.
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tekercs385Kalória11gFehérje16.3gSzénhidrát32.2gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves454Kalória4.2gFehérje44.2gSzénhidrát31.6gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bruschetta411Kalória9.4gFehérje13.2gSzénhidrát36.8gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több salátaöntet112Kalória5.1gFehérje10.1gSzénhidrát6.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült zöldség357Kalória17.2gFehérje16.5gSzénhidrát25.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sós torta625Kalória13.4gFehérje62.2gSzénhidrát35.6gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több görög saláta420Kalória18.2gFehérje24.7gSzénhidrát29.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves204Kalória2.8gFehérje35.6gSzénhidrát7.2gZsír
szombat
-
