382 kcal
-
-
343 kcalMálnás gyümölcstorta
-
-
323 kcalHagymás csirkemáj fűszeres tejfölben
-
-
235 kcalCitrom-lime sorbet
-
501 kcalLangyos beluga lencsesaláta
-
227 kcalSajtos cukkini rudak
-
538 kcalRebarbarapite
-
438 kcalRaffaello Rumiszivitől
-
365 kcalCsalánfőzelék
-
394 kcalGombapástétom
-
-
578 kcalTejfölös-cseresznyés piskóta
-
528 kcalZöldborsós tokány Bessy konyhájából
-
166 kcalZöldséglepény sütőben
-
231 kcalZöldborsófőzelék 7. - cukorborsóból
-
447 kcalRakott karfiol 3.
-
216 kcalSajtos brokkolisaláta
-
356 kcalCsokoládés-meggyes-joghurtos kocka
-
303 kcalMeggykrém AnnóFalva konyhájából
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Fogyókúra
Még a vákuumcsomagolt húsvéti sonka is megpenészedhet – Erre érdemes...
A húsvéti sonka szinte mindenki asztalán megtalálható az ünnepek alatt, azonban vásárláskor érdemes körültekintőnek lenni. Még a vákuumcsomagolt termékeknél is előfordulhat penészesedés, ezért fontos figyelni a csomagolás állapotára, a tárolásra és a romlás árulkodó jeleire.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Top Receptek
zöldségkrém
Hamis avokádókrém
A recept részben azért is készült el, mert személy szerint én sosem értettem a nagy avokádókrém-őrületet. Próbáltam megannyi receptet, megannyi fűszerezést, de valahogy mindig úgy ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...