255 kcal
-
-
52 kcalUborkasaláta Petruskától
-
267 kcalSonkasaláta aszpikban
-
219 kcalDinnye vodkában áztatva
-
-
129 kcalSajtos baconös pinwheel
-
242 kcalSaltimbocca csirkéből
-
-
226 kcalGrillezett mediterrán zöldségtál
-
215 kcalFetás uborkasaláta
-
285 kcalÓvári roló
-
268 kcalLenmagos teljes kiőrlésű kenyér
-
208 kcalGluténmentes fekete kenyér
-
222 kcalCsokoládészalámi Glaser konyhájából
-
224 kcalAvokádókrém újrahasznosításból
-
292 kcalAvokádós pirítós
-
116 kcalKorianderes uborkasaláta
-
39 kcalEper nyalóka
-
201 kcalMediterrán sopszka saláta
-
47 kcalAnanászos salsa
-
281 kcalÜnnepi ananászsaláta
További cikkek
Fogyókúra
A régiek tudták – Ezért nem veszélytelen a veteményes tavaszi...
A tavaszi ásás hagyományos szokás, de a talaj felső rétegében élő baktériumok, gombák és földigiliszták tömege miatt ez a gyakorlat valójában több kárt okozhat, mint hasznot.
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Top Receptek
túrós sütemény
Pihe-puha túrós süti
Ezt a sütit nagynéném sütötte mindig esküvőkre, búcsúkra. Amióta bevettem a "repertoáromba" sok dicséretet begyűjtöttem vele, mert tényleg pihe-puha, kellemesen citromos ízű, ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
amerikai palacsinta
Gyors amerikai palacsinta
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.