Nosalty cikkei
Címlapról ajánljuk
Grillezz!
Milyen ruhát viseljünk 40 fokban? Nem, nem a szín a...
A nyári hőségben sokan automatikusan a fehér pólóhoz és a vékony anyagú ruhákhoz nyúlnak, hogy kicsit elviselhetőbbé tegyék a meleget. Bár a világos színek valóban szerepet játszanak abban, mennyire melegszik fel egy ruhadarab, a kutatások szerint az anyag, a szabás és a szellőzés még fontosabb tényező.
Brecz Judit
Grillezz!
3 gyakori hiba, amit sok nő elkövet edzés közben, ezért...
Ha nőként szerves része a mindennapjaidnak az edzés, legyen az erősítő vagy kardió jellegű, akkor lehetséges, hogy veled is előfordult már, hogy nagyon kimerültél az edzés után. Ennek több oka is lehet, amiből most 3-at meg is osztunk veletek!
Nosalty
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Erdélyi gombás szendvics és csorba után...
A főételünk ma egy húsos leves lesz Erdélyből, de készül egy gombás szendvics is előétel gyanánt, a desszert pedig egy retró kedvenc tortaformában, sütés nélkül.
Brecz JuditTovábbi cikkek
Grillezz!
Újabb termékvisszahívás! Kedvelt termékkel akadt gond a Pennyből: ciánhidrogén-tartalma határérték...
A Penny-Market Kft. a „WELLGOOD LENMAG 200 g” nevet viselő termékével akadt gond. A terméket határérték feletti ciánhidrogén-tartalma miatt visszahívták, így aki ilyet vásárolt, semmiképp ne fogyassza el.
Grillezz!
A görögdinnye vagy a sárgadinnye jobb a vércukorszintnek? Meglepő, mit...
A görögdinnye vagy a sárgadinnye a jobb választás, ha figyelsz a vércukorszintedre? Dietetikusok elmagyarázzák, melyiknek milyen előnyei vannak, és hogyan érdemes fogyasztani őket.
Grillezz!
Az edzők szerint ettől a mindennapos szokástól remekül nő az...
60 éves kor felett már nem kell feltétlen edzőterembe járni ahhoz, (igaz, lebeszélni sem akarunk senkit), hogy növeld az erődet és izomtömegedet. Az edzők egyetértenek abban, hogy egy egyszerű gyakorlat napi szinten hozzátesz az egészséged megőrzéséhez, ha már túl vagy a hatodik X-en.
Top Receptek
babos egytálételek
Szerb hagymás sült bab (Prebranac)
A prebranac-nak többféle változata van, hagyományos szerb étel. Én ezt a változatot kóstoltam. Nagyon ízletes és laktató. Próbáljátok ki!
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
sült csirke
Piri-piri csirke egészben sütve
Ha szereted a grillcsirkét, akkor emeld új szintekre, és készítsd el ezt a karakteres, pikáns változatot, a piri-piri csirkét. Legjobb, ha faszénen sül, de a füstölt paprikának ...