Az urológus 5 egyszerű, de hatékony tippje a vesék karbantartására

Veséink egészségére egész életünkben oda kell figyelni, nem csak akkor, amikor már nagy a baj. Pablo Mateo urológus megosztja saját tippjeit, melyeket könnyű betartani, és sokat tehetünk velük vesénk egészségéért!

Egy krónikus vesebetegség akár hosszú évekig is észrevétlen maradhat, ezért is fontos, hogy a mindennapok során odafigyeljünk erre a szervünkre, és védjük a vese funkcióit. Lássuk, mi az urológus 5 javaslata, amellyel tehetünk a vesénk egészségéért!

Kattints a képre, és nézd meg, mely szokások segíthetnek a vesénken!

Forrásunk volt.


Még több segítség az egészséges táplálkozáshoz:

Ajánlott videó

Hirdetés

Támogatott tartalom

Legújabb receptek

Mézeskalácscsigák

Mindenki imádja a mézeskalácsot, ezt a szuper fűszeres tésztát azonban akár csigaformában is elkészíthetjük. Így tettünk most mi is, és fűszeres vajkrémmel megkent édes tekercseket ...

Hókifli lekvárral töltve

Porcukorba csomagolva várja az édességre éhes szájakat ez a hókifli. Az omlós linzertésztából készült finomság hosszú ideig eltartható, így még jóval az ünnepi készülődés ...

Cukormentes, ünnepi panna cotta

Ha nincs sok időtök elkészíteni az ünnepi desszertet, akkor ez az elegáns panna cotta a megmentésetekre siet! Alig 10 perc aktív munka van vele, a végeredmény azonban egy letisztult, finom, ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Kocsonya ahogy anyukám készíti

Általában télen készíti anyukám a kocsonyát, az egyik kedvenc ételem. Karácsony napján, amikor díszítjük a fát, reggel vagy délben kocsonyát eszünk. Nagyon jó emlékek fűznek ...

Tejfölös gombapörkölt

Az egyik kedvenc húsmentes pörkölt, amit tényleg nagyon szeretek, az a gombapörkölt! Ezzel a recepttel pedig roppant gyorsan el tudjuk készíteni, próbáljátok ki.