Az urológus 5 egyszerű, de hatékony tippje a vesék karbantartására

Veséink egészségére egész életünkben oda kell figyelni, nem csak akkor, amikor már nagy a baj. Pablo Mateo urológus megosztja saját tippjeit, melyeket könnyű betartani, és sokat tehetünk velük vesénk egészségéért!

Egy krónikus vesebetegség akár hosszú évekig is észrevétlen maradhat, ezért is fontos, hogy a mindennapok során odafigyeljünk erre a szervünkre, és védjük a vese funkcióit. Lássuk, mi az urológus 5 javaslata, amellyel tehetünk a vesénk egészségéért!

Kattints a képre, és nézd meg, mely szokások segíthetnek a vesénken!

Forrásunk volt.


Még több segítség az egészséges táplálkozáshoz:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Címlapról ajánljuk

20 mesés gasztrokönyv 2025 karácsonyára, amitől minden konyhatündér szíve megdobban

Rég nem volt már ehhez hasonló gasztrokönyvdömping, mint az idei évben, de legalább van miből válogatni karácsonyi ajándék gyanánt. A felhozatal nagyon színes, hiszen a klasszikus szakácskönyvektől kezdve a vegán, mentes recepteket felvonultató köteteken át desszertekre fókuszáló vagy éppen az air fryer sokoldalúságát bemutató könyvek mellett önéletrajzi ihletésű kitárulkozással is találkozunk. Lássuk az idei év húsz, leginkább említésre méltó gasztrokönyvét!

Balogh Lilla

További cikkek

Top Receptek