Ezek az iskolák meglépték: tiltólistára kerültek az energiaitalok és az ultrafeldolgozott ételek

Jelentős változás jön az iskolai étkezésben: egészségtelen ételek kerülnek ki a menzákról Európa-szerte.

Spanyolország átfogó iskolai táplálkozási reformot vezet be: a jövőben tilos lesz ultrafeldolgozott élelmiszereket és energiaitalokat kínálni az általános és középiskolákban. Vajon ránk mikor kerül sor?

Gyerekek sorbaállnak az iskolai menzán
Ezek az iskolák meglépték: tiltólistára kerültek az energiaitalok és az ultrafeldolgozott ételek
Getty Images

Emellett korlátozzák az olajban sült fogások számát, valamint csökkentik a félkész termékek használatát az iskolai menzákon

– jelentette be a helyi kormány.

Az intézkedések bevezetésére az oktatási intézmények egy év felkészülési időt kapnak.

A cél az, hogy minden tanuló – függetlenül attól, hogy milyen anyagi háttérrel rendelkezik – naponta egészséges, változatos és tápanyagban gazdag ételekhez jusson a menzán. A fogyasztóvédelmi minisztérium adatai szerint a kevesebb mint évi 18 ezer eurós (körülbelül 7,3 millió forintos) jövedelmű családok gyermekeinek közel fele túlsúlyos a 6–9 éves korosztályban. Ennek egyik fő oka, hogy ezek a családok gyakran nem tudják megengedni maguknak a friss, teljes értékű élelmiszerek rendszeres fogyasztását. Az új szabályozás kidolgozásánál figyelembe vették a Spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség, valamint a WHO ajánlásait is.

Az országban működő mintegy 17 ezer iskolai menza számára új előírásokat vezetnek be:

  • Minden nap kell friss zöldséget és gyümölcsöt biztosítani, melyek legalább 45 százalékának szezonálisnak kell lennie.
  • Havonta legalább kétszer bioélelmiszert is kínálni kell, vagy a teljes étkezési költség minimum 5 százalékát bioalapanyagokra kell fordítani.
  • Hetente legalább egyszer halnak is szerepelnie kell az étlapon.
  • Hetente legfeljebb egy alkalommal lehet olajban sült ételt felszolgálni, és az sem lehet előre elkészített félkész termék.
  • Hetente kétszer teljes kiőrlésű kenyér, havonta négyszer pedig barna rizs vagy teljes kiőrlésű tészta is a menüre kerül.
  • Italok közül kizárólag víz szolgálható fel, az iskolai büfék és automaták pedig csak olyan üdítőt árusíthatnak, amelynek cukortartalma nem haladja meg az öt grammot adagonként.

Forrásunk volt.


Még több aktuális hír itt:

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Focaccia-muffin

Ha imádjátok a focacciát, akkor egyszerűen ki kell próbálnotok muffinformában is! Az önmagában is aromás, ropogós és könnyed tésztát mi most még kevés paradicsommal, olajbogyóval ...

Posírozott barack selymes joghurttal

A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Címlapról ajánljuk

Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

Brecz Judit

További cikkek

Hashimoto, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutént, se tejterméket nem...

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét

A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.

Top Receptek

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...