Ez lesz a nyár legegyszerűbb fogása – Grillezett csirkemell könnyed tésztasalátával

Nyáron senki sem szeret órákig a forró konyhában állni, ilyenkor jönnek jól az egyszerű, gyorsan összedobható receptek. Ez a grillezett csirkemell könnyed tésztasalátával pont ilyen: a csirke pikk-pakk elkészül, a salátába pedig mehet bármilyen friss zöldség, amit épp otthon találunk.

Pác nélkül nincs igazi grillélmény

A grillezett húsok akkor lesznek igazán omlósak és ízletesek, ha elegendő időt hagyunk a pácolásra. A pác nemcsak az állagukon javít, hanem ez adja meg a hús karakteres, fűszeres ízét is, ezért érdemes akár már egy nappal sütés előtt bepácolni őket. A Vénusz D-vitamin étolajhoz ízlés szerinti fűszereket keverünk, majd ezzel alaposan bekenjük a csirkemellet, hogy sütés közben szaftos és zamatos maradjon.

Ez a konyhai alapdarab nemcsak megbízható minőségű, de az 1 literes kiszerelés adagolást segítő kupakjával rendkívül praktikus – könnyedén szabályozhatjuk, mennyi étolajat szeretnénk a serpenyőbe tenni, legyen az egy cseppnyi vagy egy bő löttyintés.

Színes és egyszerű köret

Ha a nagy melegben inkább egy könnyedebb köretre vágyunk, a tésztasaláta mindig jó választás. Kellően laktató a tészta miatt, mégsem nehéz, hiszen telepakolhatjuk friss, színes zöldségekkel. Az igazi ízmélységet pedig a Vénusz PLUSZ Szárított paradicsomos zöldségkrémje adja meg, ami remekül passzol a zöldségekhez, a bazsalikomhoz és a balzsamecetkrémhez is.

Grillezett csirkemell paradicsomos, zöldséges orecchiette tésztasalátával, bazsalikommal és fenyőmaggal megszórva, friss paradicsomokkal tálalva
Grillezett csirkemell könnyed tésztasalátával - receptért kattints a képre!

Tipp:

Ha nincs lehetőségünk kinti grillen sütni a húst, serpenyőben is remekül elkészíthetjük. Különösen jó választás egy öntöttvas grillserpenyő, amely nemcsak szépen átsüti a csirkét, hanem látványos, rácsos mintázatot is ad neki.

Milyen tészta illik legjobban a salátába?

Most volanti tésztát használtunk, mert a formája különösen jól működik tésztasalátákban: szépen megtartja az öntetet, és harapható, izgalmas állagot ad az ételnek. Hasonlóan jó választás lehet az orecchiette, de a fusilli vagy akár a penne is remekül passzol ehhez a könnyed körethez. Ízlés szerint friss zöldfűszerekkel, például bazsalikommal, petrezselyemmel vagy snidlinggel is feldobhatjuk, de más zöldségek, például uborka vagy cukkini is kerülhetnek bele.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Almás bundában sült csirkemell

Egy nagyon kellemes ízhatású étel. Az alma savassága rendkívül omlóssá teszi a húst! Ínyenceknek saláta helyett érdemes őszibarack befőttel fogyasztani. Ha maradna almás massza, azt ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

SIBO: mi ez a furcsa nevű betegség, milyen tünetei vannak,...

A SIBO (kontaminált vékonybél szindróma) olyan állapot, amely többek között puffadással, hasi fájdalommal és hasmenéssel járhat. A panaszok könnyen összetéveszthetők más emésztőrendszeri problémák, például az IBS tüneteivel is, ezért a pontos diagnózis felállítása fontos.

Top Receptek

Almás bundában sült csirkemell

Egy nagyon kellemes ízhatású étel. Az alma savassága rendkívül omlóssá teszi a húst! Ínyenceknek saláta helyett érdemes őszibarack befőttel fogyasztani. Ha maradna almás massza, azt ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...

Ropogós kelbimbótallér

Egy videóban láttam először ezt a receptet, de ott egy időigényesebb szósszal kínálták. Arra nem volt időm, így csak a kelbimbó készült a látottak alapján. A majonézes szószt pedig ...