Az utóbbi években óriási figyelmet kapott a bélrendszer egészsége – és ezzel együtt megjelent egy sor trend, amely azt ígéri, segít „karbantartani” az emésztésünket. A probléma azonban nem magával a bélflórával van, hanem azzal, ahogyan sok influenszer és cég hasznot próbál húzni a bélrendszerünk egészségéből. Számos népszerű tanács nemcsak hatástalan lehet, hanem kellemetlen következményekkel is járhat. Lássuk, mi az, ami tényleg támogatja a bélrendszert, és mi az, ami inkább csak egy TikTok-hóbort.
Kattints a képre a galériáért!
6 fotó
Még több egészségcikk:
