Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

10 híresség agyament étkezési szokása - mert a hülyeség, az megy!

Ha nem kavargott még elég diétatipp a fejedben, nézd meg, ezek a híres szépségek miket esznek és milyen trendeket követnek. És ne utánozd őket.

Beyoncé 

A Master Cleanse nevezetű tisztítókúra híve, elvileg ezzel fogyott le a Dreamgirls c. filmhez is. Lényege egyfajta léböjtkúra, ami során legalább tíz napon át csak citromból, tiszta juharszirupból, cayenne-i borsból és vízből készült limonádét fogyasztunk, hashajtóval bolondítva. Gyakorlatilag életveszélyes, senkinek sem ajánlott. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Beyoncé (@beyonce) által megosztott bejegyzés,

Ezt láttad?

A 160 g szénhidrát diéta alapjai

Marylin Monroe

Reggelire két nyers tojást kevert el tejjel, ezt iszogatta, az ebédet inkább kihagyta, este pedig májat, steaket vagy bárányt fogyasztott 5 db répával, és fagyikehellyel zárta a napot.

Elizabeth Taylor

A világ egyik legszebb nője, viszont az irtó fura fogásokat szerette: tejfölös túrót rakott a gyümölcsökre (mondjuk ezt mi magyarok szerintem megértjük), mogyoróvajjal ette a steakes szendvicset, sőt, néha még egy egész pizza is le-lecsúszott fagyival.

Sarah Michelle Gellar

Ő a káposztaleves-kúra híve, aminek során hét napig kizárólag ezt eszi az alany, ezzel mérsékelve kalóriabevitelét. Igaz, ő feldobta az alapreceptet joghurttal, zöldségekkel, a vége fele pedig gyümölcsöt, sovány húst és barna rizst is magához vett.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sarah Michelle (@sarahmgellar) által megosztott bejegyzés,

 

Kate Middleton

A Dukán-diétával fogyott le esküvőjére, ami egy szénhidrátszegény, fehérjedús diéta sok zöldséggel spékelve, és négy fő szakaszra osztható. Nincs kalóriaszámolgatás, az engedélyezett 100-féle élelmiszerből lehet választani, a főzéshez nem használható zsiradék, és előírás a napi minimum 1,5 liter víz.

 

Ez is érdekelhet!

Ezt a diétát követi és ettől néz ki így Kim Kardashian

 

Lady Gaga

Az énekesnő állítólag Tracy Anderson bébiétel-diétájával fogyott, ami a napi két első étkezést szigorúan bébiételre korlátozza, míg a vacsora lehet „normális(abb).” A napi kalóriabevitel 1000 kalória alatti, ami abszolút nonszensz.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Lady Gaga (@ladygaga) által megosztott bejegyzés,

 

Madonna

Ő pedig a makrobiotikus diétát választotta, amelyben ajánlottak a helyi termesztésű teljes értékű (!) gabonafélék, a bio eredetű zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek, olajos magvak, a szárnyasok, halak, szója és szójatermékek (pl. tofu), gomba, alga, de nem ajánlott semmi, ami finomított lisztes vagy cukros, illetve ami készétel vagy bolti tejtermék.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Madonna (@madonna) által megosztott bejegyzés,

 

Gwyneth Paltrow

Bizonyos ételallergiák azonosítását követően a színésznő nem eszik kenyeret, vöröshúst, tehéntejből származó termékeket, padlizsánt, paradicsomot – gyanús, hogy hisztamin-intoleranciáról lehet szó. Zöld smoothie-val indítja a napot, és gluténmentes, vegán étrendet követ.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Gwyneth Paltrow (@gwynethpaltrow) által megosztott bejegyzés,

 

Megan Fox

A felhalmozódott méreganyagok ellen Megan almaecetkúrát szokott tartani, ezen kívül állítólag híve az 5-összetevős étrendnek, azaz 5 perc alatt próbál 5 alapanyagból egy ételt összedobni. Kérdés, hogy hogyan..

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Megan Fox (@meganfox) által megosztott bejegyzés,

.

 

Victoria Beckham

Egy időben állítólag a lúgosítás híve volt, kérdés, hogy azóta, hogy kiderült, csalás az egész, mit gondol. Ezen kívül 80%-os arányban eszik zöldséget, a bevitt gabona illetve fehérje mennyisége pedig nem lehet több, mint 20%.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Victoria Beckham (@victoriabeckham) által megosztott bejegyzés,

 

Ezeket láttad?

via shape

 

Szólj hozzá!

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

W. A. Lacky
W. A. Lacky Wed, 2018-09-19 10:43

Én ugyan egyáltalán nem vagyok ismert ember, persze attól még hülye lehetek, de a 13 napos dán diétára esküszöm. Nagyon durva, de igen hatásos.