309 kcal
-
-
-
89 kcalRatatouille levendulával
-
252 kcalFűszeres halfilé gombával
-
66 kcalEpres-mentás smoothie
-
-
817 kcalKáposztás csirke
-
441 kcalRukkolasaláta Zsuzsanna konyhájából
-
118 kcalEgyszerű és finom cukkinipörkölt
-
81 kcalZsályás sült brokkoli
-
303 kcalVelő lecsósan
-
225 kcalParadicsomlé télire fagyasztva
-
178 kcalDepresszióűző smoothie
-
292 kcalPirított csirkemáj Vilitől
-
160 kcalAvokádós-dinnyés ráksaláta
-
707 kcalRazsnicsi
-
360 kcalCsirkebrassói paradicsommal
-
143 kcalÁzsiai uborkasaláta
-
275 kcalZsenge narancsos céklasaláta
-
700 kcalGrillezett vörös sügér
-
55 kcalRoppanós salátakeverék
További cikkek
Advent
Nagyon sokan isszuk így a teát, pedig súlyos betegséget okozhat
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Advent
Túl sok cukrot ettél az ünnepi vacsorán? Így állíthatod helyre...
A karácsonyi időszak nem a szigorú szabályokról szól, hanem az egyensúlyról. Ha ezt szem előtt tartod, az ünnepi édességek sem billentenek ki hosszú távon.
Gasztro
Ezek a zöldségek télen is rendben tartják az emésztést
A hideg hónapokban (is) elengedhetetlen a megfelelő rostbevitel. Ezek a téli zöldségek nemcsak szezonálisak, hanem az emésztés támogatásában is sokat segíthetnek.
Top Receptek
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...