574 kcal
-
-
1174 kcalÁfonyás, vaníliás, zabpelyhes muffin
-
294 kcalFehérbab humusz
-
188 kcalGörög saláta növényi fetával
-
531 kcalGyors csibebrassói
-
494 kcalFalusi rántotta
-
184 kcalMajonéz olaj nélkül
-
415 kcalTofusonka
-
-
441 kcalVegán hamburgerzsemle
-
161 kcalTökös palacsinta
-
-
247 kcalNicosiai tonhalsaláta
-
318 kcalSzilvalekvár Boszitól
-
254 kcalBulgursaláta
-
480 kcalEgyben sült karaj fűszeres kéreggel
-
539 kcalCsirke satay mogyorómártással
-
270 kcalNizzai pizza, azaz pissaladière
-
1356 kcalAirfyerben sült lakáskenyér
-
-
134 kcalNarancsos zabkása
További cikkek
Gasztro
Hőségriadó idején így használd a klímát: ezzel a hőmérséklet-különbséggel nem...
Az otthonunkban felszerelt légkondi, úgy néz ki, egyre inkább a nyarak megmentője lesz, azonban nem mindegy, hogyan használjuk. Mutatjuk, milyen hőfokra állítsd, hogy ne árts a saját egészségednek, mégis élvezhesd a légkondi előnyeit.
Gasztro
Kiderült, mikor kellene bevenni a B12-vitamint – Szakértők szerint nem...
A B12-vitamin nélkülözhetetlen a vérképzéshez és az idegrendszer működéséhez. De vajon mikor érdemes bevenni? Szakértők válaszolnak, és a hiánytünetekre is felhívják a figyelmet.
Nyár van!
Az első számú stresszcsökkentő fűszer: bárhol elérhető, olcsó, és a...
A stresszkezelés kulcsfontosságú a mentális és fizikai egészség szempontjából, de sokszor nem egyszerű. Szerencsére van egy hatékony természetes megoldás, amely valószínűleg a konyhaszekrényedben is ott lapul: a kurkuma, a currykeverék jellegzetes sárga színét adó fűszer. Tudj meg mindent a kurkuma stresszoldó hatásairól, fogyasztásának módjairól, és arról, hogyan illesztheted a mindennapokba.
Top Receptek
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
bögrés süti
Legegyszerűbb meggyes kevert
Amikor gyors és finom sütire vágyunk, tökéletes választás. Nem csak meggyel, hanem bármilyen gyümölccsel, de akár csokival vagy magokkal, illetve ezek keverésével is elkészíthető.