Az ok, mely miatt muszáj még a legnagyobb hidegben is szellőztetni

Bár hidegben sokan inkább hermetikusan zárva tartják az ablakokat, a szakértők szerint éppen ilyenkor lenne a legnagyobb szükség friss levegőre — különben a lakás gyorsan egészségtelenné válhat. Otthon Tippünk következik.

Ahogy beköszönt a tél, sokan inkább zárva tartják az ablakokat, és elkerülik a szellőztetést, attól tartva, hogy a hideg levegő kiszökik, a fűtés pedig kárba vész. A lakás ilyenkor gyorsan fülledtté, párássá és nehéz levegőjűvé válhat, de sokan mégsem mernek szellőztetni, mert félnek a hőveszteségtől. A szakértők szerint azonban a leghidegebb időben is szükség van friss levegőre — sőt, ilyenkor különösen fontos a szellőztetés.

Egy nő szellőztet télen
Az ok, mely miatt muszáj még a legnagyobb hidegben is szellőztetni
Getty Images

Télen jóval párásabb a lakás

A téli hónapokban a zárt térben felhalmozódik a pára:

a főzés, zuhanyzás, alvás és még a légzés is nedvességet juttat a levegőbe. Ha ez nem tud távozni, lecsapódik az ablakokon és a falakon, ami penészedéshez, dohos szaghoz, sőt akár allergiás panaszokhoz is vezethet.

A hidegben végzett szellőztetés épp ezt akadályozza meg: a kinti, szárazabb levegő gyorsan csökkenti a páratartalmat, így a lakás is egészségesebb marad.

Nem mindegy azonban, hogyan szellőztetünk!

A hosszú ideig bukóra állított ablak inkább csak lehűti a falakat és a bútorokat, miközben alig cseréli ki a levegőt. A rövid, intenzív, teljes ablaknyitás viszont sokkal hatékonyabb.

Jó, ha tudod:

pár perces kereszthuzat elegendő ahhoz, hogy friss levegő kerüljön a helyiségbe, miközben a felmelegített felületek megtartják a hőt, így összességében kevesebb energiaveszteség keletkezik, mint gondolnánk.

A szellőztetés a penészt is megelőzi

A szellőztetés másik előnye, hogy csökkenti a szennyezőanyagok koncentrációját a levegőben. A téli időszakban több időt töltünk bent, ilyenkor a tisztítószerek, gyertyák, bútoranyagok vagy akár a por is jobban megül a lakásban. A friss levegő nemcsak kellemesebb érzetet ad, hanem a közérzetre és a koncentrációra is pozitívan hat.

A napközbeni rövid, rendszeres ablaknyitás tehát sokkal többet jelent, mint egy kis hideg befújása: a megfelelően kivitelezett, néhány perces szellőztetés nem hűti ki tartósan az otthont, viszont megelőzi a párásodást, a penészt és a rossz levegőt.

Bár a tél logikusan azt sugallja, hogy tartsuk zárva a lakást, valójában a hidegben végzett szellőztetés a leggyorsabb, leghatékonyabb módja a levegőcserének.

A friss levegő tehát nem luxus a téli hónapokban, hanem a kellemes, egészséges otthon egyik alapfeltétele — még akkor is, amikor odakint csikorgó hideg vár.

Forrunk volt.

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Pisztáciás babka

Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...

Címlapról ajánljuk

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Nosalty

További cikkek

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...

Hagyományos méteres kalács

A méteres kalács vagy méteres sütemény a húsvéti klasszikusok közé sorolható, amivel lehet sokan nem is találkoztak még. Aki viszont ismeri, annak biztosan közel áll a szívéhez. ...