912 kcal
Top receptek
-
-
514 kcalMurmuc
-
698 kcalRántott spárga
-
list-content010
-
318 kcalCsirkemell tejfölös-currys szószban
-
470 kcalEgyszerű rozsos kenyér
-
334 kcalParmezános húslepény
-
list-content020
-
1223 kcalKicharee - az istenek eledele
-
-
327 kcalLangalló Évi nénitől
-
list-content030
-
-
714 kcalSajtgaluska, zöldséglevesbe illő
-
938 kcalPizzatészta 9.
-
list-content040
-
308 kcalBazsalikomos vöröslencse-pástétom
-
550 kcalPizza Veres Mari konyhájából
-
1311 kcalSólet csülökkel
-
list-content050
További cikkek
Életmód
A konyha rejtett energiafalója: ez az eszköz többet fogyaszt, mint...
A villanyszámla sokszor nem a látványos luxus miatt magas, hanem a mindennap használt készülékek okán. Van egy konyhai gép, amely észrevétlenül akár egy kisebb hűtőpark energiaigényét is felveszi.
Gasztro
Mit főzzek ma? Török vega bulgurgolyók + ízletes, gyors kuszkusz...
Hús még mindig nem kerül tányérunkra, de ez nem jelenti azt, hogy ne élveznénk az étkezéseket.
Életmód
2026-ban felejtsd el a fogyókúrákat, teljesen más kerül a középpontba
2026-ban a fogyókúra fogalma új értelmet nyer: a hangsúly átkerül a mérlegelésről, kalóriákról az izomtömeg megőrzésére és építésére. A szakértők szerint ez a szemlélet nemcsak látványosabb, hanem hosszú távon egészségesebb és fenntarthatóbb eredményeket is hoz.
Top Receptek
levesbetét
Mennyei húsleves töltelék
Nagyon finom kis töltelék, húslvessel vagy akár a főtt hússal és zöldségekkel fogyasztjuk. Nálunk nagy kedvenc, megéri kipróbálni, nem fogtok csalódni benne! ;)
császármorzsa
Teri néni morzsókája (Császármorzsa 9. - búzaliszttel)
A munkahelyemről éppen indulóban voltam, de még az ajtóból visszaszóltam, hogy "na megyek haza császármorzsát sütni". A kolléganőm azt válaszolta, hogy azzal akkora előkészületek ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...