536 kcal
-
-
721 kcalCékla tormával télire
-
707 kcalRizses-cukkinis csirkemell Iluskától
-
209 kcalLecsó télire tartósítószer nélkül
-
62 kcalBrokkoli krémleves 7.- tejmentes
-
419 kcalTöltött cukkini 8. - gombás
-
381 kcalTortillába csavart tojás
-
926 kcalTárkonyos sertésragu
-
267 kcalGyors csalamádé
-
-
57 kcalEgyszerű saláta
-
-
-
-
265 kcalSütőben sült tepsis zöldségek
-
-
913 kcalSzuperegyszerű mentes rizskoch
-
321 kcalVietnami húsos tavaszi tekercs
-
428 kcalCsirkés-cukkinis ragu
-
733 kcalTejszínes csirkés burgonya
-
162 kcalTojásos csirkehússaláta
További cikkek
Grillezz!
Dietetikusok szerint ezt a 6 ételt érdemes gyakrabban enniük a...
A krónikus gyulladás több betegség kockázatát is növelheti. Mutatjuk azt a 6 élelmiszert, amelyet dietetikusok szerint érdemes gyakrabban fogyasztani a kiegyensúlyozott étrend részeként.
Grillezz!
Így verik át a turistákat nyaralás alatt az éttermekben
A helyi ízek felfedezése a nyaralás egyik legjobb része, de egy figyelmetlen rendelés könnyen drága meglepetéssel végződhet. Mutatjuk a leggyakoribb éttermi trükköket, és azt is, hogyan kerülheted el, hogy a számla elrontsa a nyaralásod.
Nyár van!
Új kutatás: szó szerint súlyos következménye lehet, ha 80 perccel...
Sokáig azt gondoltuk, hogy a fogyás kulcsa kizárólag az étrend és a mozgás. Egyre több kutatás állítja azonban, hogy egy másik tényezőt sem érdemes alábecsülni: azt, hogy mennyit alszunk.
Top Receptek
krumplisaláta
Japán krumplisaláta
Mi is kipróbáltuk a népszerű japán krumplisalátát, amihez csak egy tálba dobáljuk a hozzávalókat, összenyomkodjuk, jól elkeverjük, és már ehetjük is. Ugye, mennyire egyszerű? Szuper ...
sós aprósütemény
Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa
Pogácsához mindig kenyérlisztet használok, mert annak magasabb a sikértartalma. Mivel a túró és a vaj szénhidrátmentes, így diéta esetén csak a liszt Ch tartalmát kell számolnunk.
töltött paprika
Hagyományos töltött paprika
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...