90%-kal növelheti a szívelégtelenség kockázatát ez a népszerű táplálékkiegészítő egy új kutatás szerint

Új kutatások szerint növelheti a szívelégtelenség kockázatát az alvást segítő népszerű táplálékkiegészítő - a szakértők szerint azonban nem kell rögtön a kukába dobni, hiszen további kutatásokra van még szükség.

Az American Heart Association sajtóközleménye szerint a melatonin hosszú távú használata összefüggésbe hozható a szívelégtelenség, valamint a szívelégtelenség miatt szükséges kórházi kezelés vagy akár a halálozás magasabb kockázatával – számolt be róla a People magazin. A tanulmányt, amelynek eredményei számos kérdést felvetnek a melatonin alkalmazásával kapcsolatban, az American Heart Association 2025. november 7-én kezdődő tudományos konferenciáján fognak bemutatni.

Farmeringes nő a mellkasához kap
90%-kal növeli a szívelégtelenség kockázatát a melatonin

A melatonin-kiegészítők nem feltétlenül olyan ártalmatlanok, mint általában gondolják. Ha tanulmányunk eredményei beigazolódnak, ez hatással lehet arra, ahogyan az orvosok tanácsot adnak a betegeknek az alvási segédeszközökkel kapcsolatban

– nyilatkozta a sajtóközleményben Ekenedilichukwu Nnadi, a tanulmány vezető szerzője és a New York-i SUNY Downstate/Kings County Primary Care belgyógyászati osztályának vezető rezidens orvosa.

A tanulmányban több mint 130 ezer, legalább 12 hónapon át melatonint szedő, álmatlanságban szenvedő felnőtt öt évet felölelő egészségügyi adatait használták fel.

Megállapították, hogy öt év alatt 90%-kal nagyobb eséllyel alakult ki náluk szívelégtelenség, mint azoknál, akik nem szedtek melatonint.

Bár „az eredmények minden bizonnyal provokatívak és figyelmet érdemelnek”, Muhammad Rishi, docens és az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia szóvivője a Washington Postnak nyilatkozva elmondta, hogy

a tanulmány megfigyelésen alapul és elektronikus egészségügyi adatokra támaszkodik, ami korlátozza az ok-okozati összefüggés megállapításának lehetőségét.

Rishi nyilatkozatában arra utalt, hogy a tanulmány a melatonin-használókat olyan személyekként kategorizálta, akiknek melatonint írtak fel. Az Egyesült Államokban azonban ez a gyógyszer recept nélkül is kapható, ami azt jelentheti, hogy azokat a személyeket, akik vény nélkül szedtek, nem melatonin-használóként sorolták be.

Nnadi szintén kiemelte: „Bár a talált összefüggés biztonsági aggályokat vet fel a széles körben használt kiegészítővel kapcsolatban, tanulmányunk nem bizonyítja a közvetlen ok-okozati összefüggést. Ez azt jelenti, hogy további kutatásokra van szükség annak megállapítása érdekében, hogy a melatonin szedése biztonságos-e a szívre nézve.”

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Gluténmentes kovászos uborka

Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos kenyeres verzió, és ...

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ebbe sose csomagold a sajtot a szakácsok szerint, ha meg...

Nem mindegy, hogyan csomagolod el a sajtot, de ezt valószínűleg már te is tapasztaltad. A nem megfelelően csomagolt és tárolt sajt ugyanis megváltoztatja állagát, szagát és ízét is. Mai Napi Tippünkben szakácsok mondják el, mi az, amiben sose tárolnák a megkezdett sajtot.

Top Receptek

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.