90%-kal növelheti a szívelégtelenség kockázatát ez a népszerű táplálékkiegészítő egy új kutatás szerint

Új kutatások szerint növelheti a szívelégtelenség kockázatát az alvást segítő népszerű táplálékkiegészítő - a szakértők szerint azonban nem kell rögtön a kukába dobni, hiszen további kutatásokra van még szükség.

Az American Heart Association sajtóközleménye szerint a melatonin hosszú távú használata összefüggésbe hozható a szívelégtelenség, valamint a szívelégtelenség miatt szükséges kórházi kezelés vagy akár a halálozás magasabb kockázatával – számolt be róla a People magazin. A tanulmányt, amelynek eredményei számos kérdést felvetnek a melatonin alkalmazásával kapcsolatban, az American Heart Association 2025. november 7-én kezdődő tudományos konferenciáján fognak bemutatni.

Farmeringes nő a mellkasához kap
90%-kal növeli a szívelégtelenség kockázatát a melatonin

A melatonin-kiegészítők nem feltétlenül olyan ártalmatlanok, mint általában gondolják. Ha tanulmányunk eredményei beigazolódnak, ez hatással lehet arra, ahogyan az orvosok tanácsot adnak a betegeknek az alvási segédeszközökkel kapcsolatban

– nyilatkozta a sajtóközleményben Ekenedilichukwu Nnadi, a tanulmány vezető szerzője és a New York-i SUNY Downstate/Kings County Primary Care belgyógyászati osztályának vezető rezidens orvosa.

A tanulmányban több mint 130 ezer, legalább 12 hónapon át melatonint szedő, álmatlanságban szenvedő felnőtt öt évet felölelő egészségügyi adatait használták fel.

Megállapították, hogy öt év alatt 90%-kal nagyobb eséllyel alakult ki náluk szívelégtelenség, mint azoknál, akik nem szedtek melatonint.

Bár „az eredmények minden bizonnyal provokatívak és figyelmet érdemelnek”, Muhammad Rishi, docens és az Amerikai Alvásgyógyászati Akadémia szóvivője a Washington Postnak nyilatkozva elmondta, hogy

a tanulmány megfigyelésen alapul és elektronikus egészségügyi adatokra támaszkodik, ami korlátozza az ok-okozati összefüggés megállapításának lehetőségét.

Rishi nyilatkozatában arra utalt, hogy a tanulmány a melatonin-használókat olyan személyekként kategorizálta, akiknek melatonint írtak fel. Az Egyesült Államokban azonban ez a gyógyszer recept nélkül is kapható, ami azt jelentheti, hogy azokat a személyeket, akik vény nélkül szedtek, nem melatonin-használóként sorolták be.

Nnadi szintén kiemelte: „Bár a talált összefüggés biztonsági aggályokat vet fel a széles körben használt kiegészítővel kapcsolatban, tanulmányunk nem bizonyítja a közvetlen ok-okozati összefüggést. Ez azt jelenti, hogy további kutatásokra van szükség annak megállapítása érdekében, hogy a melatonin szedése biztonságos-e a szívre nézve.”

Forrásunk volt.

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Pastrami szendvics

Ha idén húsvétkor nem a klasszikus sonkát készítenéd, de nem mondanál le a füstös, pikáns ízekről, akkor ez a pastrami szendvics lesz az új kedvenced. Az eredetileg kelet-európai ...

Lapított croissant

Ha már láttátok a legújabb croissant-trendet, de nem mertétek elkészíteni házilag, akkor ez a recept nektek szól! Maradék pékáru felhasználásra is remek megoldás ez, de a végeredmény ...

Pisztáciás babka

Ez a pisztáciás babka igazán különleges: a tésztájába is pisztáciás növényi tejet öntöttünk, így minden falat intenzíven pisztáciás. Puha, illatos és gazdag ízvilágú édesség, ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...